Denne mor bruger en mental sundhed hack til at håndtere småbørns raserianfald

'Du behandler kroppens reaktion på det ... du kan tale med dem om, hvorfor det ikke er acceptabelt senere.'

Mens TikTok afslører sin (sandsynlige) svanesang, før den bliver forbudt i USA den 19. januar, trækker brugerne alt ud. Nogle laver indhold, som de ikke ville under typiske omstændigheder (fordi hvem bekymrer sig om tabte følgere, når det hele går galt?), andre vælger at være dybt useriøse (fordi hvorfor ikke have det sjovt med det på dette tidspunkt?), og nogle er deler deres yndlingsøjeblikke fra denne dumme lille app. En af dem er @newenglandrunnr - hvem jeg vil kalde Runnr - som ville dele bedste mor hack hun nogensinde fik fra TikTok: behandlede sit barns nedsmeltninger og raserianfald, som om de var angst angreb.

'Som jeg ville behandle dem for mig selv ,” forklarer hun. 'Så du behandler kroppens reaktion på det ... du kan tale med dem om, hvorfor det ikke er acceptabelt senere.'

Og ærligt talt giver det meget mening. Ligesom ved et angstanfald er hjernen ude til frokost, mens kroppen tager over med rent kaos, hvilket er virkelig skræmmende for den lille del af din hjerne, der stadig er online. Selv at nærme sig småbørns raserianfald med den slags indsigt kan være nyttigt, men Runnr tilbyder en unik håndteringsmekanisme, der hjælper din lille med at slippe ud af det.

'En af mine yndlingsting at lave lige nu med min treårige, når han bare har det rigtig hårdt, er, at jeg vil give ham en isterning, og jeg vil bare lade ham gå og smide den i badekarret,' siger hun. 'Beroliger ham øjeblikkeligt.'

Jeg indrømmer, at jeg er lidt forvirret over, hvordan dette fungerede, men Runnr forklarer. »Han vil med det samme gøre det, fordi han er i stand til at kaste noget, og så narrer kulden fra isterningen nervesystemet til at falde til ro, fordi det distraherer det. [Det er] den bedste beroligende teknik, jeg nogensinde har fundet. Så hvis du leder efter en måde at berolige børns nedsmeltninger, skal du bare behandle det som, hvordan du ville bekymre dig for dig selv.'

Kommentatorer roste metoden og kom endda med nogle af deres egne.

'Det handler om samregulering i denne fase!' man er enig. ”De oplever livet for første gang. Reguler med dem, og de vil lære færdigheder for livet.'

“Min 3-årige og jeg er begyndt at bruge noget der ligner Bluey episode, hvor de samler alle deres vrede og ked af det og smider det langt væk,” siger en anden. (For de nysgerrige: den episode er ' Stickbird ,' en absolut banger.) 'Det får ham til at grine, når jeg gør det, og så glemmer han, at han var sur.'

'Mor-skylden efter at have været irriteret over mine småbørn smelter sammen hele dagen, når det er som et angstanfald,' beklager en tredje. Men som Runnr svarer, hvem blandt os har du ikke været irriteret over vores barn? Nej, de kan ikke lade være, men det er stadig irriterende. Men forhåbentlig, med de rigtige værktøjer og råd, kan det være en lille smule nemmere.

Også, som LMK, hvor I alle får jeres forældreråd fra, efter at TikTok forsvinder, fordi...

Del Med Dine Venner: