Hvad skal man ikke sige, hvis en pigespejder spørger, om du gerne vil købe småkager

En mor og fortaler for genopretning af spiseforstyrrelser ønsker at stoppe med at undervise piger i disse fortællinger.

Det er officielt Girl Scout småkage sæson en gang til! Det betyder scanning af dagligvarebutikkers parkeringspladser for småkageborde , gør plads i din fryser til så mange tynde mynteæsker som muligt og diskuterer dyder fra Tagalongs versus Samoas .

Det er dog også på tide, at meget små piger og tweens utilsigtet bliver oversvømmet kost kultur skrald af folk, der for det meste ikke selv er klar over, at de gør det.

Hvordan sker det? En pigespejder spørger nogen, om de vil købe småkager, og i stedet for at sige: 'Nej, tak!' de siger noget subtilt uhyggeligt.

'Jeg ville elske at købe nogle, men jeg holder øje med min vægt!'

klud tilbagekaldelse 2017

'Jeg kan ikke have småkager i mit hus, ellers ville jeg spise dem alle!'

'Ved du, hvor mange kalorier der er i de ting?'

'Jeg bliver nødt til at løbe et maraton...'

Det virker måske ikke som en big deal, men det viderefører en skadelig fortælling, der er gået i arv, i høj grad fra kvinder til piger, i generationer.

En mor og fortaler for genopretning af spiseforstyrrelser, Nicole Romanella O'Neal, der driver Mandag Dieter konto på Instagram, er seriøs omkring at bryde cyklussen. Og det kan ikke ske, før vi er klar over, hvad vi siger, når vi taler med pigespejdere.

'Venligst spred denne besked og del dette opslag,' skrev hun i billedteksten til sit nu virale indlæg fra 14. januar. 'Vores piger forsøger simpelthen at sælge dig cookies. De skal ikke bekymre sig om kalorierne i småkagerne, den diæt, den person, de sælger til, er på, eller den kropsfejl, der får en person til ikke at købe. Kost og kropsskam er lært. Vær venligst opmærksom på dette, når du bliver kontaktet. Et simpelt nej tak, er helt acceptabelt. Faktisk er det perfekt. Tak, fra forældre til små piger overalt.'

I selve indlægget skriver hun et par enkle, klare regler i Notes-appen:

Nævn ikke din kost.

Tal ikke om kalorier.

kælenavne for hekse

Tal ikke om dine kropsfejl.

Derudover påpeger hun, hvor skadeligt det er at forbinde køb af småkager med vægt, for at nævne binge eating eller at spørge, hvilke cookies der er 'sundeste.' De er alle slags indgangspunkter til usunde forhold til mad og endda med uordnet spisning.

Hvad skal du sige? 'Nej tak.'

Se, er det ikke nemt?

O'Neal fortalte Scary Mommy, at hun skrev indlægget efter at have deltaget i et Girl Scout cookie kick-off med sin 6-årige datter.

'De fik scenarier med kunder, pigespejderne kunne stå over for, og et scenarie var den 'sunde forkælelsesperson', siger hun. 'Og de fortsatte med at beskrive den person som en, der var på diæt. Som en, der har kæmpet med spiseforstyrrelser og dårligt kropsbillede, siden jeg var 6, blev jeg trigget. Da jeg kom hjem, åbnede jeg min telefon, skrev mine følelser i min Notes-app og postede. Det er fordi, jeg ikke ønsker, at min datter skal blive udsat for en verden fyldt med kost, kalorier, kropsopfattelse konstant snak. Og jeg ved, at det er én gang, de kan blive bombarderet med denne form for snak. Og af min egen erfaring, og mine mange år i terapi om, at kostkultur og kropsutilfredshed er tillært, er de ikke medfødte.”

Nede i indlæggets kommentarer var det ikke alle, der var modtagelige, men mange var enige om, at vi ikke tænker nok over, hvad vi siger til unge piger om mad.

'Tenageårene, især unge piger, er særligt følsomme over for gentagen udsættelse for kostkultur,' var en person enig. 'Cookies er godbidder, ok med måde.'

'Jeg kan huske, at tynde kvinder i min familie fortalte mig, at de ikke ville købe spejderkager af mig, fordi de var på slankekur,' skrev en anden kvinde. 'Et bedre svar ville have været 'nej tak, men held og lykke med at sælge dine cookies!' Disse samtaler, som vi har eller ikke har med små børn, betyder noget! Til dem, der siger, at de ikke gør det, har du sandsynligvis ikke kæmpet med kropsdysmorfi eller spiseforstyrrelser. De ting, voksne siger til børn helt ned til 7-8 år, har absolut indflydelse.

smukt koreansk navn

Andre i kommentarerne kan bare ikke forestille sig at skrue ned for cookies.

'Jeg vil ikke sige andet end at give mig 12 kasser tak,' jokede en person.

O'Neal siger, at responsen har været 'overvældende positiv.'

'Folk har i overvældende grad delt budskabet, der opfordrer alle til at prøve at huske på dette, når de nærmer sig denne cookie-sæson,' siger hun. 'Især fra tidligere ledere, nuværende ledere og mødre til pigespejdere, som har hørt denne type snak i årevis om salg af småkager.'

Men der har også været 'meget negative' kommentarer.

'Til de mennesker, jeg siger, beder jeg simpelthen og venligt alle om at være opmærksomme omkring salg af småkager, fordi disse piger er så unge som 5 år, og vi kan arbejde sammen for at bryde kostkulturen for den næste generation ved blot at sige: 'Nej tak ,'' hun siger.

Hvad er hendes bedste råd til forældre, der navigerer ved at opdrage deres børn i en verden, der er sivet i kostkultur?

'Jeg tror, ​​at ikke at tale så meget om udseende, størrelser, kalorier, kostvaner, sunde fødevarer, usunde fødevarer, restriktioner og vægt, ved at bruge ordene fed/tynd til at beskrive mennesker, har en enorm indflydelse på vores piger,' slutter hun. 'Før jeg blev mor, hørte jeg mest, der er ingen kærlighed som den kærlighed du har til dit barn . Det er sandt, men jeg indså også, at ingen taler om, hvor meget vores børn elsker os. For vores små børn er vi perfekte. Vi påpeger vores fejl. Vi lærer dem, hvad ufuldkommenheder er, og hvad samfundsnormer er. Og hvis jeg vil opdrage en stærk kvinde, der elsker sig selv og tror på sig selv, skal jeg være en stærk kvinde, der elsker sig selv og tror på sig selv.”

Del Med Dine Venner: