Hvor meget VR-spil er for meget for vores børn?

Kan et barn Oculus sig selv få hovedpine eller skade? Fører timer i metaversen til asocial adfærd i den virkelige verden? Hvad er reglerne for virtual reality-spil?

Lige når vi vænner os til at opdrage børn gennem videospil som Fortnite og Minecraft og Roblox , børn nåede en alder, hvor de ønsker at træde op til virtual reality og Oculus ( designet til alderen 13+ ). At spille med et VR-headset får dem til at grine og skrige med venner og også fysisk bevæge sig rundt, hvilket i teorien burde være godt, men...hvad gør det ved deres syn? Og det sociale liv? Ikke at være vokset op med metavers , er det naturligt for os forældre at være mistænksomme over for, hvad VR-spil kan gøre ved vores tweens og teenageres udvikling.

Lad os tale skærmtid generelt.

Alle flippede ud, da American Academy of Pediatrics forsøgte at begrænse skærmtiden, fordi vi alle er på skærmen hele dagen. AAP har siden revideret skærmtid recs . Nu foreslår de, at du laver en fornuftig og fleksibel familiens medieplan og fortsæt med samtaler om, hvordan du lejlighedsvis kan bryde væk fra dine enheder. Ja, det betyder forældre begrænser deres egen skærmtid også.

Dette er alt for at sige, at uanset hvad dit barn ser på, vil du gerne være sikker på, at du for eksempel er nede under middagstid. Øjenlæger anbefaler også, at alle, uanset aldre, tager en pause på 20 sekunder fra skærme og bøger hvert 20. minut for at undgå træthed i øjnene . Hvis dit barn klager over hovedpine efter spil, har de brug for flere pauser.

Lad os nu se på spil specifikt.

Argumentet kan (og er) blevet fremført det gaming er bedre for børn end at se tv . Det er socialt. Det engagerer. Det fokuserer på mål. Der er et konkurrenceaspekt, som i sport. Og ikke for ingenting, der er et væld af efterskoleklubber og sommerlejre baseret på kodning og spil, hvilket vil sige, at der er store fællesskaber af mennesker, som din gamer kan tilslutte sig. Min søn er en high school senior og håber på at blive hovedfag i spilprogrammering på college. Det er en kæmpe forretning, så afvis ikke spil som spild af tid eller asocialt.

Der flyder præ-pandemiske ekspertråd rundt, som siger, at børn ikke bør spille spil i mere end en time på skoledage og to timer i weekenden. Jeg synes personligt, at det er vilkårligt og gør forældre til skærmtidspolitiet. Hvis du virkelig ønsker at indstille en timer og begrænse dit barns spil, skal du bare indgå en aftale med dem, før du tænder for denne timer. (Og, jeg vil snævert tilføje, spørge, om du kunne gøre det samme for dig selv, når du binging på Netflix eller ruller Tik Tok.)

Hvad gør VR-spil så vanedannende?

Til VR bærer en spiller et særligt headset. “VR er et meget engagerende medie. Det øger følelserne ved at gøre spil til en fordybende helkropsoplevelse. Nogle gange klager folk over, at videospil er for stillesiddende, men så klager de også over, at VR er for medrivende, hvilket jeg synes er lidt sjovt,” siger Ash Brandin , på Instagram as @gamereducator . Brandin har gjort det til deres mission at integrere gamings sjove præstationsfokus i klasseværelserne. 'Forudsat at et barn spiller spil, der er alderssvarende, og diskussionerne, mens spil er passende, kan VR-spil tilføje deres liv på en gavnlig måde.'

Et advarselstegn at holde øje med, siger Brandin, er et barn, der kæmper med følelser, når legen er slut. 'Hvis det er tilfældet, så tag en problemløsende tilgang. Prøv måske lidt mindre spilletid pr. session, eller foreslå, at de spiller på et andet tidspunkt af dagen,” siger Brandin. 'Tillad en gåtur udenfor eller stille tid efter leg for at hjælpe et barn med at regulere efter noget så stimulerende.'

Fordi børn er i gang, mens de bruger Oculus, er der risiko for skader, hvis de snubler over møbler eller løber ind i en væg. Læs alle de mange sikkerhedsinstruktioner, der følger med sættet, og vær sikker på, at børn har fri plads til at lege. (Videoer af VR fejler er adskillige og har normalt voksne, der, øh, går lidt for meget op i det.) Jenny Radesky , M.D., en af ​​AAP's førende talspersoner om emnet digitale medier, siger, at en lille procentdel af børn kan få køresyge, mens de bruger et VR-headset.

Du kan opdrage en velafrundet gamer.

Dit barn bruger hele dagen i skole, så de skal være en IRL-person i timevis i løbet af dagen. Så er det helt rimeligt for dig at forvente, at de kommer hjem og laver lektier, gøremål og aftensmad, før de går ind i et spil. Selvom de spiller i en time eller deromkring, er det ikke så meget i sammenhængen - selvom det kan virke som meget for dig, mens du ser dit barn tilsyneladende forsvinde ind i det.

Weekender kan udvikle sig til et spillemaraton – tro mig, jeg ved det. Men, siger Brandin, vær opmærksom på, hvad dit barn får ud af det. 'Ofte hjælper det at spille videospil børn med at føle sig i kontrol og lader dem nemt relatere til andre mennesker,' siger Brandin. 'Sørg for at se nydelsen af ​​noget som Oculus som neutralt. Det er ikke en moralsk fejl, at et barn kan lide det, eller at forældre tillader det. Når vi ser videospil som en gyldig brug af tid, giver det os mulighed for at 'stjæle' ideer fra spil, fordi de bare er en anden aktivitet.'

Tænk på andre ting, du kan gøre som familie, som også vil engagere dit barn. 'Kunne de også få en gyser fra et spil laser tag? En gruppevandring? En fodboldkamp med flag?' spørger Brandin. De ville variere dit barns aktiviteter. Måske er dit barn en problemløser eller elsker teamwork-aspektet i mange spil. I så fald kunne spejder, eller arbejde på et kæmpe LEGO-projekt som en familie, eller tage en robottime måske tilslutte dem.

Nederste linje: Luk ikke VR-spil af frygt for, at det er dårligt for børn (selvom Common Sense Media har bekymringer om dataindsamling fra disse headset). Vurder, hvad det er ved spil, der gør dit barn så glad, og se efter at give dem masser af muligheder for at finde den samme lykke på andre måder. Ikke fordi spil er særligt farlige, men fordi det er sjovt at have det sjovt!

Del Med Dine Venner: