Ja, silkepudebetræk er virkelig *Det* livsændrende

Krusede hår, spaltede spidser og fine linjer – hvorfor hudlæger siger, at silkelinned kan hjælpe med en masse .

tilbagekaldelse af babyganics solcreme 2020

Virojt Changyencham/Getty Images Vi modtager muligvis en del af salget, hvis du køber et produkt via et link i denne artikel.

Mens jeg har kæmpede med acne i årevis har mit hår altid været noget, jeg er mest stolt af. Takket være min mor, arvede jeg et fuldt hoved af vellystne, hurtigtvoksende brune lokker. Misforstå mig ikke - jeg har kæmpet med min rimelige andel af blindgyder og sammenfiltrede knaster , men der var aldrig problemer, jeg ikke kunne vende tilbage fra. Så for omkring et år siden forrådte mit hår mig. Jeg begyndte at opleve tyndere hår langs min side og nær min hårgrænse. Det var meget mærkbart, så jeg gjorde, hvad alle andre i min stilling ville gøre: Jeg henvendte mig til internettet for at få hjælp.

Det første jeg gjorde var at skifte alle mine bomuldspudebetræk ud med silkepudebetræk. Google bragte mig til Mulberry Park Silks , et luksus tekstilfirma, der fortalte mig at sove på silke kunne minimere mine mikro-hårproblemer (spaltede spidser, krus og lejlighedsvis tørhed) og hjælpe med at håndtere mit hormonelle hårtab. Jeg havde også hørt fra venner, der arbejder med hudpleje, at silke kunne være en nyttig tilføjelse til at bekæmpe tør hud og pletter.

Spol et år frem, og jeg har set fantastiske resultater. Jeg fik selvfølgelig også professionel hjælp fra hårdensitetsserum og gjorde en bevidst indsats for at style mit hår i clips frem for tilbagetrukne, stramme hestehaler. Men mit hårs generelle udseende og tekstur blev forbedret. Og til det punkt ser min hud mere frisk ud end nogensinde før.

Som hudlæge Brittany Buhalog , MD, FAAD, FACMS, fortalte mig i vores interview: 'Silkepudebetræk er ikke en magisk kugle, men de kan være en smule gavnlige.'

Prøver du stadig at beslutte, om du skal skifte til silke? Fortsæt med at læse for at lære, hvorfor dermatologiske eksperter mener, at det luksuriøse stof kan være investeringen værd.

Kan silkepudebetræk og sengetøj forbedre din hud og hår?

Silke er apex-rovdyret i stoffødekæden, når det kommer til det bedste materiale til pudebetræk og sengetøj. 'Silke er naturligt allergivenligt og reducerer irritation af følsom hud, der er udsat for akne eller eksem, som let kan blive irriteret af grovere materialer,' chef dermatolog. Jamie Hu , MD, fortæller Scary Mommy. Fra et hovedbundssynspunkt giver silke mindre friktion eller træk og træk i hårstrå, tilføjer Dr. Buhalog. Over tid kan dette føre til mindre brud (splittede spidser, sammenfiltrede knuder, tørhed eller sløvhed) og et sundere hår.

AmazonSuatien silkepudebetræk, sæt med 2 ,99

Selvom det er en investering, gavner silke også din hudplejerutine. Det fugttransporterende stof hjælper med at holde dine natcremer og serum, hvor de hører hjemme: i dit ansigt. Til sammenligning trækker fugtabsorberende stoffer som bomuld fugt og produkter fra din hud, hår og hovedbund, hvilket modvirker din egenpleje ved sengetid. (For ikke at nævne at skabe et pengedræn!)

For en mere hydreret glød skal du undgå syntetiske fibre som dem, der findes i satin. 'Disse kan være mere irriterende og har ikke nogen af ​​de andre naturlige fordele ved silke,' ifølge hudlæge Alyx Rosen , MD.

Giver det kun visse hud- og hårtyper at sove på silke?

Mens at sove i en silkekokon kan påvirke ansigtet og hovedbunden positivt, påpeger dermatologer, at visse hud- og hårtyper kan bemærke mere signifikante resultater. 'Dem med tekstureret eller krøllet hår kan opleve mere udtalt forbedring af krus og glathed af håret, mens personer med acne- eller eksemudsat hud kan få forstærkede fordele af silkes hypoallergene og friktionsfrie egenskaber,' forklarer Dr. Rosen. Det betyder ikke, at dem med glat eller bølget hår eller 'normal' hud ikke bør sove på silke! Bare bliv ikke afskrækket, hvis dit hår ikke er totalt forvandlet.

For dem, der bærer en silkekasket eller hætte i seng, argumenterer Buhalog for, at du er bedre stillet til at sove med dit hår nede eller løst - men kun hvis kaskettens primære formål er at reparere beskadiget hår. 'De kasketter kan trække i håret på grund af placeringen af ​​elastikken, eller fordi den er bundet stramt,' forklarer hun.

Hvor længe skal du sove på silke for at se resultater?

Forbedringer kan forekomme inden for et par dage eller tage måneder; det kommer bare an på. Hu siger, at ved at reducere friktionen, dit hår oplever, mens du kaster og drejer midt i søvnen, kan lokker se mærkbart skinnende og mere fugtige ud inden for et par nætters søvn. Men hvis du forsøger at forbedre tætheden og teksturen af ​​dit hår, kan det tage længere tid.

baby drenge værelser

På samme måde kan dit ansigt føles mere hydreret og få et mere fyldigt eller ungdommeligt udseende næsten med det samme. Og hvis din acne er drevet af bakterievækst, kan du også mærke en forskel snart på din silkerejse, siger Buhalog. Men det er vigtigt at bemærke, at skift til et silkepudebetræk ikke er den eneste behandling for acne.

'At skifte dit pudebetræk til et silkestof kan gøre en forskel, men det kan ikke være, hvis hormoner eller overdreven olieproduktion er på spil,' siger hun. I tilfælde af sidstnævnte råder Buhalog til at bestille tid hos en hudlæge, som kan hjælpe med at lokalisere roden til din akne og lave en trin-for-trin handlingsplan.

AmazonZimasilk 100 % Pure Mulberry Silke Pudebetræk,99,34

Hvor ofte skal du vaske silkepudebetræk og -lagner?

'For at reducere opbygning af bakterier, der kan bidrage til akne og eksem, kan det være en fordel at vaske silke oftere. Men fordi silke er et forholdsvis sart stof, er det vigtigt at notere sig de specifikke vaskeanvisninger på hvert produkt,” advarer Hu.

Ifølge Granen , silke sengetøj skal vaskes i koldt vand på den skånsomme cyklus med et mildt eller skånsomt rengøringsmiddel. Som med ethvert sart stof er det bedst at vaske silke for sig selv eller med andre lignende tekstiler. Pudebetræk skal vendes med vrangen ud. Tørretumles på laveste varmetrin, eller du kan også hænge silke til lufttørre.

Du bør vaske dine silkepudebetræk og sengetøj mindst en gang om ugen. Faktorer som fedtet eller svedig hud, snavset hår, akneudsat hud og endda kæledyr kan spille en rolle i, hvor ofte du skifter pudebetræk.

sorte søde pigenavne

Del Med Dine Venner: