Læger advarer folk om ikke at bruge mere end 10 minutter på toilettet
Ja, vi venter, mens du sender dette til din ægtefælle.
Du vil måske læse dette gennem badeværelsesdøren til en, du elsker: læger anbefaler, at du ikke bruger mere end 10 minutter på toilettet ad gangen på grund af alvorlige helbredsproblemer.
Med andre ord, sh*t eller kom op af gryden er nu officielt lægeråd, der kan våbens mod din ægtefælle. Du er velkommen.
Men lad os bakke op: Ifølge en nylig undersøgelse , bruger mænd næsten dobbelt så meget tid på toilettet end kvinder gør, i gennemsnit 20 minutter. Og anekdotisk nok er mændene i mit liv utrolig gode til at forsvinde til en pottepaus i 30-45 minutter, især på tidspunkter, hvor der er mest brug for dem af familien, som lige efter middagen, når køkkenet samtidig trænger til rengøring præcist tidspunkt, hvor børnene skal lægges i seng.
Her er et andet faktum: En undersøgelse fra 2017 fandt det alle pattedyr, herunder menneskelige mænd, behøver ikke mere end 12 sekunder at tisse, hvis VVS-systemet fungerer korrekt.
Og til sidst: A Britisk undersøgelse 2018 fandt ud af, at grunden til, at mindst én ud af tre mænd er på badeværelset i en længere periode, er præcis, hvad deres ægtefæller kunne have haft mistanke om: De undgår familieliv. Yderligere 25 procent indrømmer at bruge badeværelset til at 'klare', mens 23 procent sagde, at de betragter det som et 'sikkert rum'.
Nu har en læge på Instagram delt en af de største sundhedsmæssige bekymringer om længere tid på tronen, og det er gået viralt.
'Når jeg fortæller mine patienter, at langvarig sidde på toilettet får blod til at samle sig i dine analvener, hvilket kan forårsage dannelse af hæmorider, så det er bedst at du ikke bruger tid på at sidde og scrolle,' skrev Dr. Joe Whittington, som går forbi Dr. Joe på sociale medier , i en video, hvor han stirrer tomt ind i kameraet og blinker.
Videoen er blevet like af over 275.000 mennesker og set over 30 millioner gange indtil videre - selvom der ikke er nogen måde at vide, hvor mange mennesker der så fra WC.
'Kan du massesende dette til alle ægtemænd på Instagram?' lyder en af de mest populære kommentarer.
Selvom en anden populær kommentar lyder: 'Kommenterer fra toilettet.'
Det er ikke første gang, at læger har advaret mænd om at bruge for meget unødvendig tid på badeværelset, og hæmorider er ikke det eneste, man skal bekymre sig om.
Dr. Jonathan Lazare , MD, en urolog, der praktiserer i Brooklyn, NY. Dr. Lazare forklaret til Scary Mommy i 2017 at det at sidde for længe for regelmæssigt kan forårsage endetarmsfissurer, øge chancen for brok og muligvis endda forværre mandlige varicoceles (som i bund og grund er åreknuder inde i pungen).
Derudover er rektal prolaps i sjældne tilfælde muligt (foretag ikke en billedsøgning, tro mig).
'Gør, hvad du skal, og gå,' sagde Dr. Lazare ligeud.
Lyder som en perfekt ting at spraymale på tværs af badeværelsesvæggen, hvis du leder efter indretningsideer.
Dr. Lai Xue, en kolorektal kirurg ved University of Texas Southwestern Medical Center i Dallas, fortalte CNN, at alle disse problemer opstår på grund af din placering på toilettet. Det ovale hul i din john placerer endetarmen lavere end resten af din krop og skaber pres i balderne på en måde, der er meget anderledes end at sidde på stolen eller sofaen.
glad for mangel på modermælkserstatning
'Det bliver en envejsværdi, hvor blod kommer ind, men blod kan virkelig ikke gå tilbage,' sagde Xue.
Selvfølgelig er der undtagelser fra alle regler. Hvis du har et maveproblem som colitis eller en mavevirus, får du brug for lidt ekstra tid. Men hvis du ikke har poopet efter 10 minutter, foreslår Xue, at du går derfra og prøver igen senere.
Del Med Dine Venner:
