For Guds kærlighed skal du stoppe med at oste dine fødder
TRAIMAK / Shutterstock
I mine tidlige 20'ere tilbragte jeg år som negletekniker på et high-end spa. Den førende årsag til, at en ny klient ville komme til mig i stedet for at gå et billigere sted, var tørre hæle, som de ikke havde været i stand til at afhjælpe alene eller andre steder. Efter at de var gennemblødt i min pedikyrstol, trimmede jeg og formede deres negle, skubbede tilbage og trimmede neglebåndene og satte derefter i gang med deres calluses. Ved synet af min emory-fodfil ville de fleste stoppe mig.
Dette ville ikke være nok for dem. Jeg havde brug for at få metalfilen ud.
Ret hurtigt vidste jeg i det mindste en del af kilden til deres problem. Ingen skal barbere sig ned som en blok parmesan. Disse klienter forsøgte at fjerne hård hud og tør hud fra deres fødder i stedet for at udjævne og behandle dem.
Vores kroppe gør en masse skøre, regulerende ting, som vi ikke engang er klar over. Hvis vores krop producerer noget, og vi prøver at fjerne det, laver vores kroppe mere. Hvis du har fedtet hud, og du bruger hårde sæber og astringerende stoffer til at fjerne den af olie uden at anvende en fugtighedscreme for at genopfylde det, du tog væk, tror din krop, at den ikke lavede nok olie første gang og gør endnu mere for at kompensere. Tag dette fra en, der ikke vidste noget om hudpleje som ung og gjorde alt på planeten for at gøre min teenage-acne en million gange værre.
Når en del af din hud får meget brug og kan være tilbøjelig til blærer, udvikler den en callus for bedre at beskytte sig selv. Fjernelse af callus får kun den til at komme tykkere, hårdere og tørre tilbage. Brug af en metalfodfil gør mere skade end godt. Dine fødder føles muligvis glatte i et par dage, men det vil være kortvarigt.
Værre, mens du bruger en metalfodfil, er den eneste indikation, du har som stoppunkt, smerte. Mange mennesker føler, at deres fødder er mere ømme efter fjernelse af calluses, og det er meget let at tage nok hud af til at trække blod. Dette åbner dig for en lang række andre problemer, herunder infektion. For ikke at nævne den skade, du kan gøre, hvis du bruger en metalfil på tør hud og ikke engang et hårdt område.
Med tørre eller ubesværede fødder er det bedste, du kan gøre, at udjævne dem forsigtigt og derefter fugte dem ud.
Vurder situationen. Hvis dine fødder er i dårlig tilstand, kan du overveje at bruge lidt kvalitetstid på at give dem den nødvendige opmærksomhed. En elektrisk glattere hjælper med at tage sig af det meste af det krævede albuefedt. Udjæv evt. Hård hud, brug en grov skrubbe til at fjerne tør hud og fugt derefter grundigt. Prøv at gøre fodlotion til en regelmæssig del af din daglige rutine.
Beholde en pimpsten i dit brusebad er en nem måde at holde dine fødder i skak. Gør det hurtigt at gnide dine hæle i din brusebad. En, der kan hænge tørre i stedet for at sidde, er mere hygiejnisk og holder længere.
Jeg vil ikke foreslå at bruge en fodskrubbe mens han bruser, fordi ingen kan lide at glide rundt i en panikrig version af Running Man for at forhindre sig i at falde på deres røv. De ting er glatte. At sidde på kanten af dit karbad, når du er færdig med at bruse, give dine fødder en hurtig skrubbe og skylle dem af under vandhanen, ville være et mere sikkert alternativ.
Før du går i sokker og sko, skal du sætte dine fødder i en tung fodcreme . Varmen fra dit fodtøj hjælper cremen med at trænge dybere ind, hvilket giver dig lignende resultater som en paraffinvoksdypning. Ved slutningen af dagen absorberes den fuldt ud, og din tørre hud vil ikke fange dine lagner, når du kommer i sengen (det er en sjov følelse, jeg tror, vi alle gerne vil undgå).
Intet af dette er beregnet til at være en kur mod tør hud og hård hud, fordi det er problemer, der kræver vedligeholdelse og vedligeholdelse. Brug, når du bemærker, at din callus kommer tilbage en emory-fodfil på tørre fødder for at udglatte alt. Husk at rengøre din fil med sæbe og varmt vand efter hver brug.
Følg op med en tyk, tung fodcreme . Denne er på den dyrere side, men det er, hvad jeg altid brugte i spaen, og hvad jeg fortsætter med at bruge i dag.
Mine klienter, der lagde tid og kræfter derhjemme (og holdt sig væk fra de forbandede osterivere) så store forbedringer inden længe. Vores fødder slår fra os. Vi kan lige så godt prøve at blødgøre slaget.
Redaktører kan modtage prøver og / eller dele fra køb foretaget via links på denne side.
Relateret: Dette er den groveste ting, og du skal absolut have det
sorte prinsessenavne
Del Med Dine Venner:
