Til moren på randen af brud

altanaka / Shutterstock
Hej der, mor. Hvordan har du det? Jeg mener, virkelig gør? Du siger, at du har det godt, men jeg kan se, at du ikke er det. Det er ok. Jeg har heller ikke det godt.
baby ledet fravænningsbroccoli
Sandheden er, jeg kender ikke mødre, der har det godt. Faktisk synes jeg, at vi bør slette fint fra vores ordforråd. Vi er så meget mere og så meget mindre end fine de fleste dage. Moderskab er en dikotomi af ekstremer. De højeste og laveste laveste. Intens glæde og sindssyg frustration. Kærlighed, der overvælder dig og udmattelse, der overhaler dig.
Disse ekstremer kan trætte dig. Ja, selv de gode. Den konstante frem og tilbage beskatter psyken og sjælen. En af mine yndlingsforfattere, Christine Organ, bruger udtrykket sjæltræt. Moderskab kan gøre dig sjæltræt, især hvis du ikke tager dig godt af dig selv.
Jeg ved, jeg ved det. At tage sig af dig selv føles som en ting at tilføje til din kilometer lange opgaveliste. Og hvordan skal du passe på dig selv, når du har små mennesker, der stoler på, at du tager sig af dem? Du føler dig brugt. Der er intet tilbage at give dig selv.
Lyt venligst til mig, mor. Jeg har været, hvor du er. Jeg har grædt, mens min baby græd, søvnløs og hjælpeløs. Jeg har stirret ud gennem vinduet i min legetøjsstrødte stue og spekuleret på, hvordan dette rod og kaos blev mit liv. Jeg har mærket, at mine nerver flosser i enderne - ligesom jeg fysisk har følt dem flossede - og spekulerede på, om jeg faktisk kunne bryde. Jeg har kæmpet for trangen til at gå ud af hoveddøren og fortsætte langt, langt væk.
Hvad jeg har lært i 15 års forældre er, at denne trang ikke skal bekæmpes. Det skal forkæles. Hør på mig.
Moderskab er vidunderligt og magisk og forfærdeligt og hårdt. Men når du føler alt det forfærdelige og hårde og intet af det vidunder og magi? Det er tid til at tage en pause. Faktisk er det tidligere tid. Du har ret i at føle dig brugt, fordi det er præcis, hvad du er.
Men hvorfor har jeg brug for en pause? Jeg elsker mine børn! tror du sandsynligvis med en voldsom dosis skyld. Her er sagen: Kærlighed er en ubegrænset ressource. Energi er det ikke. Kærlighed er din motor, og energi er dit brændstof. Uden brændstof vil al kærlighed i verden ikke føre dig nogen steder. Du sidder der ledig og ved, at du skal bevæge dig, men fuldstændig ude af stand til at gøre det. Du skal tanke op, og ideelt set skal du gøre det, før du kommer til at tømme.
forebyggelse af hårtab efter fødslen
Du vil måske ikke høre dette, men det kræver næsten altid at forlade dine børn at tanke op som mor. Undskyld, det er sandt. Du kan ikke sætte gas i din tank, mens du kører bilen. Du tror, du giver dine børn en tjeneste ved at være 100% af tiden, men det gør du ikke - du gør dem ikke en tjeneste, og du er ikke 100% af tiden. Du er der, men du er ikke på.
Stol på mig, når jeg fortæller dig, at dine børn har brug for, at du gør dette. De har brug for en mor, der ikke er brugt. De har brug for en mor, der har både kærlighed og energi til at give dem. De har brug for en mor, der har haft nok tid væk til, at hun faktisk nyder at være der og være på.
Jeg ved, at hele denne idé kan være stresser dig , men her er den gode nyhed: Det kræver faktisk ikke meget. Du ved, hvordan det kun tager et par minutter at sætte gas i bilen, og så kan du køre miles og miles? Du har brug for mere end et par minutter væk fra moderskabet, men det behøver ikke være en hel weekend eller endda en hel dag. Bare en time eller to med bevidst udfyldning af din tank kan gøre en enorm forskel. Få din røv til en kaffebar eller en boghandel eller en spa eller et fitnesscenter eller hvor du går hen for at føle dig mest som dig selv. Tag en bog eller din telefon eller din dagbog eller din bedste ven - uanset hvad du har brug for for at fylde din tomme tank. Måske har du bare brug for en lur. Tag en.
Hvis du ikke har nogen, der kan se dine børn i en time eller to en gang imellem, kan du deltage i en momsgruppe. Hvis du ikke kan lide den første, du prøver, skal du fortsætte med at kigge. Jeg lover, de er overalt. Ring til dine lokale kirker. Ring til dit lokale rec-center. Ring til dit rådhus. Google-morgrupper og navnet på din by. At finde en ligesindet mor, der kan bytte børn med dig, er en livsændring.
Uanset hvad du gør, skal du ikke tro på, at det, du føler lige nu, er, hvad moderskab skal være. Nogle gange stinker det, ja. Nogle gange er det udmattende, ja. Det er universelle sandheder. Men hvis du har lyst til at du står på kanten af en klippe og kigger ned, er det et tegn for dig at træde tilbage og gå væk et stykke tid. Jeg ved, det er svært, men du vil blive forbløffet over, hvor meget lidt tankning kan ændre hele dit syn på moderskab.
Den største forhindring er at give slip på ideen om, at gode mødre ikke har brug for pauser. Regelmæssige pauser forhindrer dig i at bryde. Gode mødre sørger for, at deres børns mor bliver taget hånd om, punktum. Så fyld op, mor, lige så meget for dine børns skyld som for dine egne. Det vil gøre dig til en bedre, lykkeligere, fyldigere mor, garanteret.
Del Med Dine Venner: