Mor afslutter stresset med raserianfald ved sengetid med et enkelt trick
Hacket går ud på at lade dit barn vælge rækkefølgen af sengetidsoperationer.
Alle forældre frygter sengetidsrutinen , især de nætter, hvor børnene løber løbsk, og mor og far løber på dampe. Der går meget op i at få en lille en alle hyggelige i deres seng , og for forældre (og børn) kan denne proces være totalt overvældende til det punkt, hvor ingen overhovedet gider.
Heldigvis delte en mor et simpelt og effektivt hack til sengetidsrutiner med børn, og det er helt ærligt genialt. Det hele går ud på at lade dit barn få en lille smule indflydelse på, hvordan tingene går.
Alisha Denke ( @alishadenke på TikTok) forklarede, at hendes søn nogle gange får raserianfald, når det er tid til at gå i seng. Efter endeløse nattekampe kom Denke med et trick, der hjælper med at forhindre nedsmeltninger og får sengetidsprocessen til at gå så meget mere glat.
brændende pigenavne
I en nu viral TikTok video , Denke delte, hvordan hun udskriver to lister over sengetidsrutinemuligheder for sin søn og lader ham vælge den, han vil have. Selvom de vigtigste dele af rutinen er på begge lister (bade, børste tænder, bruge potte), er der nogle differentierende faktorer, der gør det synes som om hendes søn har kontrol.
I videoen lægger Denke to stykker papir på et bord foran sin søn. Det første stykke papir har et stort bogstav A på og lyder: 'Bad, Snack, Børste tænder, Potte, Netflix, Søvn.' Den anden liste har et stort B og lyder: 'Bruger, børste og tandtråd, historietid, kram, potte, søvn.'
Denke forklarer så sin søn, at det er de muligheder, han kan vælge imellem for, hvordan han skal komme videre med sengetid. 'Hvordan har du det i aften? Har du lyst til nus, eller har du lyst til Netflix og seng?” spørger hun.
Derefter panorerer hun kameraet op til sin søn, som holder en iPad til hans bryst. 'Jeg har det som Netflix og seng,' svarer han.
'Så hvis du har lyst til Netflix og seng, har du måske brug for et bad, så en snack, børste tænder, potte, Netflix og søvn, ja?' spørger Denke.
'Mmhm,' svarer hendes søn og nikker med hovedet uden tegn på trods i sigte.
'Okay min fyr!' udbryder hun og griber muligheden Et stykke papir. 'Det er det.'
Videoen, som nu har over 440.000 visninger og over 65.000 likes, indsamlede hundredvis af kommentarer fra forældre. En kommentar bemærkede, at forældre-hacket var vanskeligt, men effektivt.
'Jeg elsker det her. At give dem to muligheder får dem til at føle, at de har kontrol, selvom de ikke er det, skrev kommentatoren.
Denke svarede: ”Ja, og tak! Mindfulness er noget, vi praktiserer med vores babyer.'
En anden skrev, hvordan denne type taktik vil være gavnlig for den unge dreng, når han bliver voksen og faktisk skal træffe rigtige beslutninger for sig selv.
'Det her er enormt for forældre. Min kæreste og jeg kæmper for at træffe beslutninger, fordi de blev truffet for os i så lang tid uden vores input. Fantastisk arbejde, mor!' en anden TikToker kommenterede.
Efter sengetidshacket eksploderede på TikTok, viste Denke flere af de interessante forældretaktikker, hun implementerer i sit hjem, inklusive hendes 'Køkkenregler' og 'Badeværelsesregler', som skal hjælpe hendes søn med at blive mere selvstændig. Hun nævnte også, at hendes 4-årige allerede kan læse og skrive.
En TikToker kommenterede: 'Det er fantastisk. Godt arbejde mor. Du gør et godt stykke arbejde med de babyer. Lad IKKE NOGEN forsøge at fortælle dig noget andet.'
Denke svarede: 'Tak. Jeg prøver. 🥰 Betyder meget. Jeg føler mig virkelig ikke værdsat de fleste dage som et ophold hjemme. Så tak ❤️megen kærlighed.”
Og tak du så meget, Alisha Denke, for dette bedtime hack!
Del Med Dine Venner:
