En ny fars guide til mig, der ikke sparker ham i nødderne

Vesnaandjic / Getty

Psst.

var enfamil gentlease tilbagekaldelse

Hej du.

Jeg hørte om det kommende baby shower at fejre et foster med halvdelen af ​​dit DNA.

Jeg håber, at jeg er på gæstelisten? Mange mennesker kaster øjnene, når de får baby showerindbydelser, men ikke mig. Jeg elsker at se et samfund støtte en forventet mor. Jeg elsker at drikke mocktails i en kirkekælder kl. 1 om eftermiddagen. Jeg elsker endda det gætte, hvilken smeltet slikbar der er i ble-spillet, fordi det lort er sjovt.

En anden almindelig babybrusebad-aktivitet går sådan her: Alle gæsterne skriver et stykke råd efter liv efter baby om et notekort, som derefter samles og præsenteres for den nye mor i et lille album eller en opskriftboks. Jeg er også helt okay med denne aktivitet (undtagen hvis rådene er søvn, når babyen sover - Hvad hvis babyen ikke sover, SUSAN?). Hvad jeg IKKE er okay med er, at folk ikke har tendens til at sætte mænd ned og angribe dem med råd på samme måde. Og nogle af jer har virkelig brug for det.

Heldigvis for dig har du mig. Hvad med at vi går til en sekundær placering, jeg åbner en fane, og jeg fortsætter med at fortælle dig, hvordan du skal handle rigtigt?

Noel Hendrickson / Getty

HEJ KOM TILBAGE, JEG VIL bare tale!

Okay, jeg planlagde at gøre dette, efter at du havde tre IPA'er i dit system, men vi kan også gøre det nu på dette gadehjørne med min overraskende jackede arm om halsen. Denne lort er vigtig, og folk taler ikke nok om det. Så hold kæft, og lyt til din tante Eva.

1. Okay, først, jeg vil have dig til at vide det nyt forældreskab er også svært for fædre . Dine følelser over for denne overgang er gyldige, og det er ikke godt for nogen, hvis du skubber dem ned i tarmen, hvor de vil gære til vrede, vrede eller kræft. Men for kærligheden til ost, find en terapeut for at hjælpe dig med at sortere disse følelser. Hvis det ikke fungerer for dit budget, skal du finde en betroet ven, et familiemedlem eller en religiøs leder, der kan hjælpe dig. Undlad, gentager jeg, IKKE dump dine følelser på dit barns mor. Hun har andre ting at håndtere, som et snit i en sektion, blødende brystvorter og hendes egne komplekse følelser. Vælger med hinanden, men klag ikke, har du det?

Gå til terapi. Tal om alle disse baby ting. Og mens du er der, skal du også sortere din gamle forretning. Alle har deres problemer, og nu er det tid til at håndtere dine. Du skal især adressere alt, hvad du bruger til at bedøve dig selv eller flygte fra komplicerede følelser. Uanset hvad det er - hasardspil, drikkeproblemer, pornografi, stoffer, skærme - får det ud af dit liv og beslutter at leve i den virkelige verden med din partner og din baby.

2. Udvikl følelsesmæssig intimitet med andre end din partner. Især med andre dads! Mænd er blevet socialiseret for at tro, at de kan ikke vise følelser eller udvikle intimitet med andre mænd . Men lyt her: Du kan, og du burde. Det er godt for dig, og det er godt for kvinderne i dit liv. Diversificer dit supportsystem så meget som muligt, fordi du, dreng, du får brug for det.

3. Ja, dit sexliv vil ændre sig, efter at barnet er født. Kom over det (med den førnævnte terapeutes hjælp, hvis det er nødvendigt). Jeg har brug for, at du ved, at det er okay, at din partner ikke er interesseret i sex. Det betyder ikke, at hun ikke elsker dig, det betyder bare, at hun er udmattet, og hendes ondt gør ondt. Bare husk: forskellige betyder ikke nødvendigvis værre. Hvis du kommunikerer, kan du og din partner tage postpartum tid til at komme tættere på hinanden og udforske den blødere side af romantik. Denne nye intimitet kan bruges til at brænde sexraketterne, når hun er klar.

(Bemærk: Hvis du presser hende ind i nogen form for seksuel aktivitet, hun ikke ønsker, eller søger hemmelig sex uden for forholdet, vil jeg personligt afslutte din sexkarriere.)

4. At bruge tid på hobbyer er vigtig for din mentale sundhed. Men gæt hvad? Det er lige så vigtigt for dit barns mor. Du kan ikke bruge den samme mængde tid på dine hobbyer, som du var før baby. Skal dine forventninger tilbage for øjeblikket, og gør dit bedste for at sikre, at hun får lige så meget fritid som du er . Hvis du skal spille 18 huller på et hvilket som helst tidspunkt i løbet af de første to år, skal du helt sikkert have dit barn i Ergo, mens du gør det.

5. Det er nu tid for dig at overveje dine holdninger til arbejdsdeling . Selv hvis du er mere involveret i husholdnings- og børnepasningsopgaver, end din far var, er der sandsynligvis stadig plads til forbedring. Eksperter siger, at man skal se på mængden af ​​fritid, som hver partner har (se ovenfor), når man vurderer, om arbejdet deles ligeligt. Hvis du tror, ​​at når som helst du ikke er på arbejde, er det mig tid ... det er det ikke. I denne modige nye verden af ​​forældreskab skal du arbejde på dit skift og derefter komme hjem (eller forlade dit hjemmekontor) og gøre ... mere arbejde. Fordi du bor i huset, og du hjalp med at gøre det barn. Men tante Eva, siger du, det er så uretfærdigt! Mit job er meget stressende, og jeg skal slappe af!

Forestil dig et øjeblik, at du er ny mor om ugen international forlegenhed . Åh, undskyld, jeg mente at sige barselsorlov. Du er så søvnberøvet, at du hallucinerer, at du har logget 19.845 trin på din step tracker fra at pacere med den kræsen baby, og din plet ligner noget Leatherface angrebet med en motorsav. Du får ingen weekender, ingen sygedage, ingen feriedage. For ikke at nævne ingen løn, medmindre du er meget heldig. På en skala fra 1 til 10, hvor åben er du over for at høre, jeg er nødt til at lægge mig et øjeblik, jeg er bare så træt af nogen, der vender tilbage fra kun 12 timers skift?

Gør de forbandede retter. Rengør det forbandede toilet. Hold den forbandede baby, så din partner kan gøre noget selvpleje. Hvis du bogstaveligt talt ikke engang efter at have gravet dybt, skal du gøre benarbejde for at finde nogen, der kan. Ring til nogen fra dit nu diversificerede sociale supportsystem for at håndtere opvasken / aftensmaden / babyen. Så tag en lur med din partner.

tilbagekaldelse af bananer 2016

Åh, en sidste ting. Inden du tager en lur sammen, skal du fortælle hende, at hun er et smukt, fantastisk, ærefrygtindgydende menneske. Hvis du følger mit råd, vil hun muligvis bare vende tilbage.

Del Med Dine Venner: