6 ting, vi alle bør stoppe med at fortælle børn med det samme

Børn sige de vildeste ting, højre? Men hvad med det lort, vi som forældre siger til vores børn? Jeg ved, at jeg har sagt beklagelige ting, fordi Jeg var frustreret, udmattet , eller bare usikker på, hvad jeg skal sige i et bestemt øjeblik. Det faktum, at der er så mange forældre bøger skulle fortælle os, at ingen af ​​os rigtig ved, hvad vi laver.

unikke gorl navne

Nogle gange træder vi bevidst ind i det, og nogle gange gentager vi bare sætninger eller undskyldninger til vores børn, som engang var blevet fortalt os. Men ikke alt, hvad vi oplevede og hørte som barn, tjente os godt. Og uanset om vi har lært det eller ej, har vi alle plads til at være mere bevidste omkring den vejledning og feedback, vi tilbyder vores børn. Baseret på nogle af de mest almindelige temaer, jeg fandt, mens jeg læste om dette emne, er her nogle ting, du bør stoppe med at fortælle børn.

Penge

'Jeg ved ikke, hvordan vi skal have råd til det.'

'Du har lige kostet mig [indsæt beløb] af penge .'

'Jeg skal arbejde for at tjene penge for at betale for ting, du har brug for.'

'Hvor meget jeg tjener, bekymrer dig ikke.'

Børn er nysgerrige efter penge, og de bør have en forståelse for deres værdi, samt forstå deres begrænsninger. Penge kan ikke løse alle problemer, men det giver en følelse af sikkerhed. Børn ønsker og har brug for en følelse af tryghed, selv når pengene er knap; de behøver ikke at holde fast i voksen frygt eller føle, at de er skyld i en forælders stress over penge. Brad Klontz, en klinisk psykolog og forfatter til bogen Sind over penge , siger ikke at give vores børn økonomiske oplysninger, der kan gøre dem ængstelige -især når de ikke har kontrol over situationen. Og vær ærlig over for børn om indkomst for at reducere skam og tavshed omkring ethvert indkomstniveau. Penge hjælper os med at få det, vi har brug for og ønsker, men det definerer os ikke.

Følelser

'Stop med at græde.'

'Det er ikke nogen stor sag.'

'Du er okay.'

'Vær ikke en baby.'

'Hold op med at bekymre dig om det.'

'Slap af.'

Har nogen nogensinde fortalt dig, at du skal falde til ro, mens du var ked af det? Hvordan gik det? Børn er også mennesker og har en tendens til at have de største følelser med de færreste værktøjer til at håndtere dem. Selvom der ikke altid er tid eller tålmodighed til 'korrekt' at håndtere vores børns følelser - især lige før skole - er der altid en måde at genkende, hvad de føler.

Karen R. Koenig, MEd, LCSW , siger , ''Du har det ikke sådan' er noget af det værste, forældre kan sige til deres børn. Forældre bør validere børns følelser, selvom de ikke er enige med dem eller ønsker, at de ikke havde det sådan.' For børn er det en stor sag at tabe på en sving på en gynge eller manglende dessert, så raserianfald bør forventes. Frustration og angst går også hånd i hånd, når man lærer nye færdigheder. Det kan være nemt for voksne at arbejde et puslespil, binde vores sko og læse en bog, men vores børn kæmper sig igennem disse store skridt mod uafhængighed. Mind dem om, at det er okay at have store følelser, og hjælp dem med at finde en måde at navngive deres følelser på, så de kan arbejde igennem dem. Stop med at bede børnene om at falde til ro; at knuse udtryk for en følelse får den ikke til at gå væk.

Samtykke

'Giv bare bedstemor et kram.'

'Du skal dele.'

'Lyt altid til voksne.'

'Jeg er ligeglad med, om du ikke kan lide dem, det er uhøfligt ikke at lege med dem.'

'Vi driller/vælger/skaderer kun dem, vi elsker.'

Grænser er store, og at sætte grænser for, hvad der føles godt eller ikke gør, er nogle af de vigtigste livsfærdigheder, vi kan tilbyde vores børn. Ved at give dem mulighed for at tage kontrol over deres krop, og hvem de vil røre ved dem – ja, selv når det er et kram fra os eller bedstemor – giver vi dem mulighed for at fortælle andre, hvornår de vil røres eller ej. De lærer også, at de skal bede om samtykke og derefter respektere nogens svar, når det bliver givet til dem. Disse lektioner læres gennem de ting, vi deler, hvem vi bruger vores tid med, og hvordan vi tillader andre at behandle os. Det er vigtigt for børn at vide, hvornår det er okay at udspørge voksne også, og stole på deres mod, når det kommer til vanskelige mennesker. Børn har ingen pligt til at være venner med alle; stop med at fortælle børn at de skal tolerere alt, der gør dem utilpas, fordi det er den 'rarte' ting at gøre.

Kropsbillede

'Spis alt på din tallerken.'

“Du begynder at blive lidt buttet; du burde træne mere.”

“Det kan jeg ikke spise; Jeg er på kur.'

Kostkultur og vægten på kropsopfattelse og skønheds-'standarder' er bullshit, men forsvinder ikke lige foreløbigt. Det kan vi som værger bekæmpe ved at understrege, at mad er beregnet til at give vores krop den energi og de næringsstoffer, vi har brug for for at være sunde. Motion er beregnet til at få os til at føle os godt tilpas og skal ikke blot ses som noget at gøre for at tabe sig. Tilskynd til valg, der får dine børns kroppe til at have det godt uden at tilføje skam eller toksicitet til deres forhold til mad og bevægelse. Modeller dette for dine børn ved at holde eventuelle negative interne beskeder, du stadig kæmper om din krop, for dig selv, og minde dem om de gode ting, vores kroppe kan gøre uanset vores størrelse.

Tillid

'Du kan være alt, hvad du vil være.'

'Du er så klog!'

'Bare prøv hårdere.'

'Du er perfekt, som du er.'

'Øvelse gør mester.'

Vi ønsker ikke, at børn bliver for arrogante i deres evner, fordi vi fortæller dem, at de er perfekte små engle hele tiden. Alligevel ønsker vi ikke at opdrage børn, der føler, at de altid ikke lever op til vores forventninger til dem. Fejl er godt. At føle sig som en fiasko er det ikke. Og selvom det er beundringsværdigt at arbejde hårdt, betyder det måske ikke, at dit barn vil opnå den skole, det samfund, eller du synes er bedst. Når vi overbetoner, hvor smart et barn er er, når de får det lige. Da vi utilsigtet sender en besked om, at deres intelligens er baseret på karakterer eller priser.

Fokuser i stedet på dit barns præstationer uden at sammenligne dem med andre. Ros deres indsats, kreativitet og glæden noget bragte dem frem for slutproduktet. Også perfektion er et urimeligt og uopnåeligt mål. Vi har alle plads til at lave forbedringer, men at stræbe efter at være uden fejl er en opskrift på skuffelse og psykiske problemer.

Kønsbestemte forventninger

'Tag dig sammen. Gråd er for piger.' (Når man taler til mandlige identiteter.)

'Det kan piger ikke.' (Når man taler til enhver identitet.)

'Er hun din kæreste?' (Når man taler med en mandlig identitet, der har en ven, der identificerer sig som en pige.)

'Når du bliver gift...'

'[Indsæt ethvert objekt, rolle, idé] er for [indsæt ethvert køn].'

For kærligheden til alt godt, lad venligst være med at stille heteronormative forventninger til dine børn. Legetøj, tøj, job, farver osv. kommer ikke med køn. Udover at give slip på kønsstereotyper, så slip dine antagelser om dit barns køn. Tildelt køn ved fødslen betyder ikke altid tildelt køn for livet. Lad børn være børn og følge deres spor.

Jeg er sikker på, at der er 100 andre ting, vi bør stoppe med at fortælle børn, fordi de enten vil efterlade et spor eller kunne siges på en bedre måde. Vi er heller ikke perfekte, men vi kan prøve at være mere betænksomme, når vi taler med vores børn. Og når vi siger noget, vi ville ønske, vi ikke havde gjort, kan vi altid gå tilbage og have en diskussion med vores børn om måder, vi ville ønske, vi havde håndteret situationen bedre. At vise ydmyghed tjener langt i at tjene vores børns tillid og respekt.

Del Med Dine Venner: