7 regler, du skal følge, når du sender sms'er til din eks
Jeg havde nogle fantastiske sms-kampe med min eksmand i de første par år af vores skilsmisse. I et forsøg på at undgå at tale med ham eller høre de ting, jeg uundgåeligt hørte under opkald, stolede jeg på tekster til at udarbejde samværsordninger, diskutere, hvem der fik hvilken julegave, og flere dejlige skilsmissesager som at citere den fælles forældreaftaletekst og vers. , satte spørgsmålstegn ved hans forældrevalg og noterede sig, hver gang han var et par minutter forsinket. Det var ikke kønt. Jeg er ansvarlig for min del af det lort.
I stedet for at slette disse beskeder har jeg dog gemt dem som en påmindelse om, hvor grimme ting kan blive via tekst. Og endnu vigtigere, hvornår man skal stoppe, hvornår man bare skal være færdig.
Tekster fra min eksmand trykkede på mine knapper. Og det gør de stadig. Men vi vil kommunikere, så længe vi er medforældre til vores søn – med andre ord for evigt. I et forsøg på at udjævne den proces, har jeg været nødt til at lære et par tommelfingerregler for tidligere sms.
doterra olier mod diarré
Tage et åndedrag
Engang følte jeg, at det var nødvendigt at svare på hver eneste tekst fra min eks - som hvis jeg ikke gjorde det, ville det blive noteret i den store bog om skilsmissefejl. Når jeg nu ser ord dukke op på min telefonskærm, som forvirrer mig eller gør mig sur eller får mig til at rulle med øjnene en lille smule, så gør jeg mit allerbedste for at tage en dyb indånding. Eller tre.
Ikke alle tekster fortjener et svar
Efter disse vejrtrækninger spørger jeg mig selv, om denne besked er en samtale eller et udsagn, og om jeg overhovedet har brug for at deltage. Det meste af tiden er svaret nej. Næsten altid vil der ikke komme noget godt ud af mine to øre.
Magt kan komme i stilhed
Jeg er en god taler. Jeg skriver for at leve. Jeg er en dygtig formidler, der tror på ordenes magt. Det har taget mig årtier at lære og omsætte den tyngde, der kan komme af at lade en andens ord hænge der. Nogle gange i årevis. Især hvis de ord er røvhul.
Jeg giver mig selv en deadline
Hvis en besked virkelig trænger til et svar, eller jeg er usikker på, hvordan eller hvornår jeg skal svare, sætter jeg en deadline. Uanset om den fremtidige dato er 24 timer ude eller næste mandag, giver jeg mig selv tilladelse til at udsætte et svar, indtil jeg har tænkt over det, lade følelserne sprede sig eller kan spørge en, jeg stoler på, til råds om, hvad jeg skal skrive.
Juridisk er e-mail en solid måde at dokumentere spørgsmål, adfærd, anmodninger, planer og alt det formelle, som medforældre ofte skal gøre officielt for domstolene eller mæglere. Det stinker. Ingen forældre ønsker at begynde ferieplanlægningen med et 'Dear Sir'-brev. Men det er meget nemmere at spore, arkivere og citere e-mail end tekst. E-mail tager også lidt længere tid at slå ud, og hvis du forsøger at bevare din fornuft såvel som dine ord, er dette at foretrække frem for at rulle gennem fire års tekster. En bemærkning til dem af jer, der gør eller har modtaget krænkende, truende eller skræmmende sms'er fra en anden: Tag et skærmbillede og e-mail det til dig selv.*
almindelige koreanske kvindenavne
Intet varer en evighed
Dette omfatter mange forhold og de fleste tekstbeskeder. Jeg kan tilgive mig selv for nogle af de dumme, irrationelle, følelsesmæssigt udslettede tekster, jeg har sendt til min eks kl. 02.00, selvom de af og til belaster mig med skyldfølelse eller ydmygelse kl. 02.00. Det betyder, at jeg også skal rulle forbi det forfærdelige. , uhyggelige, chikanerende tekster sendt til mig. Det er ikke nemt, men livet fortsætter, og nye ord fylder til sidst op på min skærm. Den hurtigste måde at komme videre på er at lade andres beskeder – glade, emoji-dryppende, sjove, kærlige tekster fra dejlige mennesker – indtage deres plads øverst på beskedlisten.
Jeg er ikke perfekt
Selv i kunsten at eks-smse. Det er derfor, under en bunke tekster fra mennesker, jeg i øjeblikket elsker sindssygt og dybt, der ligger disse smertefulde meningsudvekslinger, som en lektion i, hvordan man ikke laver forhold – eller slutningen af dem – via tekst.
dr.brune glassutteflasker
*Hvis du modtager truende tekster, er bange, har at gøre med en misbruger eller andre omstændigheder, der kan bringe dig i fare, bedes du kontakte en, der kan hjælpe dig med det samme.
Del Med Dine Venner:
