Emetophobia - Virkeligheden bag fobien, de fleste tror, de har (men gør det ikke)
Så længe jeg kan huske, har vores datter været bange for at kaste op. Ikke bare afvisende over for ideen, men virkelig, dødsangst for den.
RELATEREDE : Kan stress gøre dig syg? De snesevis af tavse måder, hvorpå din krop bliver påvirket af stress
Min mand og jeg erkendte dog ikke helt forskellen før det seneste år eller to. Vi antog, at vores teenager bare havde en mere intens end mest foragt for opkast og noget angst, der fulgte med . Det var først, da hun holdt op med at gøre ting, hun elskede og fandt ud af, at hun var ude af stand til at tage hen til selv de mest banale steder, såsom købmanden eller ud på en restaurant, at vi indså, at det var noget dybere.
Vores datter tjekkede tvangsmæssigt udløbsdatoerne og bad os konstant om at lugte hendes mad og havde brug for forsikring om, at tingene var okay at spise. Hun ville ikke komme i nærheden af en, der havde klaget over nogen ubehag i maven. Hvis nogen overhovedet nævnte ordet 'opkast', ville hun gå ind i en angsttilstand. Hun skulle altid sidde på midterste bagsæde eller forsæde i bilen, selvom hun faktisk ikke var blevet bilsyg, siden hun var et år gammel.
ameda finesse elektrisk pumpe
Jeg begyndte at lægge to og to sammen og spurgte hende en dag, om al hendes angst havde at gøre med at kaste op. Hun sagde ja. Bortset fra lidt social angst, handlede enhver frygt, der optærede hendes tanker, om det.
Jeg googlede 'frygt for at kaste op' og fandt det officielle ord for det - emetofobi . Nu er der ingen af os, der kan lide at kaste op, selvfølgelig. Det er helt naturligt at have en modvilje mod opkastning . Men emetofober kan ikke bare lide det eller hader det, de frygt det.
I modsætning til mange frygt kan emetofobi nemt påvirke en persons hverdag og til sidst blive totalt invaliderende. Emetofober er grundlæggende bange for deres egen krop, og der er ingen mulighed for at blive syg. Enhver, når som helst, kan bære rundt på en smitsom mavevirus og ikke vide det. Enhver mad kan være forurenet med fødevarebåren sygdom. De fleste af os lever vores liv med at forstå disse dvælende muligheder, men tænk ikke over dem. Og selvom vi gør det, er vi i stand til at børste det hurtigt.
automatisk flaske maker
Emetofober kan ikke gøre børsten. De bekymrer sig om muligheden for at kaste op hele tiden . Ironisk nok forårsager frygten og angsten over det ofte fordøjelsesbesvær, og når du har en klinisk frygt for at kaste op, bliver enhver fornemmelse i maven tolket som kvalme, hvilket starter en ond cirkel af angst og kvalme (eller opfattet kvalme), som fører til til mere angst, hvilket fører til mere kvalme.
For vores datter overtog den angst til sidst alt. I løbet af en periode på måneder så vi vores lyse, søde, sjove, talentfulde 16-årige blive en eremit. Hun begyndte at kæmpe for at gøre alt, hvad hun plejede at elske. Hun spiller violin og måtte forlade sin orkesterkoncert i pausen, fordi hun engang hørte en historie om et barn, der kastede op på scenen under en forestilling. Hun tog collegeklasser og elskede skole, men havde svært ved det kvarter selv at få sig selv til at gå ind i klassen.
Nogle vil måske mene, at hvis hun bare kastede op, ville hun komme over det - det er omkring fem år siden, hun har kastet op. Men emetofobi kureres ikke ved at blive kastet ud i den dybe ende. Det ville være som at forsøge at helbrede en soldat med PTSD ved at sætte dem tilbage i en krigszone. Sådan fungerer det bare ikke.
Den gode nyhed er, at emetofobi er normalt meget behandles med en kombination af kognitiv adfærdsterapi og eksponeringsterapi. Den dårlige nyhed er, at det ikke altid er let at finde terapeuter, der ved dette. Vi havde taget vores datter til to forskellige terapeuter, da vi troede, at hun bare havde generaliseret angst, men de var kun marginalt hjælpsomme. At finde nogen, der havde erfaring med at behandle emetofobi, viste sig at være svært i vores lille by. Jeg ringede til terapeut efter terapeut, og de havde alle enten aldrig hørt om det eller havde ingen erfaring med det.
Så vi prøvede selv at hjælpe hende. Vi fandt et websted, der lærer terapeuter at behandle emetofobi og begyndte at gennemgå nogle af trinene sammen. Det første eksponeringstrin er at se på dette:
IN * * * *
Og mens du kigger på det, så bring angsten ned gennem afspændingsøvelser. Dernæst kommer læsning af faktiske ordet 'BREKNING'.
Så trinvis er eksponeringen, og det tog tid for vores datter overhovedet at gøre noget så enkelt uden frygt. Vi kom igennem de første stadier af eksponeringen sammen, men angsten gravede sig i hælene, og det blev klart, at vi havde brug for professionel hjælp til at behandle hende effektivt.
hvad navne betyder blomst
Jeg fandt endelig en lokal rådgiver med erfaring med emetofobi. Hun fortalte mig, at terapien tager omkring otte sessioner, patienterne begynder hurtigt at se forbedringer, og den langsigtede prognose er fremragende. Ærlig talt, jeg kunne have kysset den kvinde. Jeg græd faktisk i telefonen med hende. Hun var booket en måned ud, så vi måtte vente lidt, men jeg var så lettet over at finde en, der kunne hjælpe.
er gerber formel god
Vores datter er nu næsten halvvejs i terapien, og vi ser enorme forbedringer. Hun er i stand til så meget mere, end hun har gjort det sidste år. Vi ser vores pige komme tilbage til livet, hvilket er en ubeskrivelig lettelse for denne mors hjerte.
Hvis dit barn virker ekstra angst for at få ondt i maven og begynder at undgå ting eller steder på grund af det, så søg en terapeut, der har erfaring med emetofobi. Og hvis du har et barn, hvis angst stort set virker sundheds- eller madfokuseret, og det ikke har reageret på traditionel angstbehandling, se på emetofobi symptomer og se om de passer sammen.
Det er ikke en ualmindelig fobi , men mange vil ikke tale om det, fordi at nævne noget om at kaste op - endda sige, at de bekymrer sig om det - skræmmer dem. Det er almindeligvis fejldiagnosticeret som en spiseforstyrrelse eller generaliseret angst, men behandlinger for disse ting vil ikke effektivt behandle problemet. Det er heller ikke ualmindeligt, at det bliver invaliderende over en periode på måneder eller år, så det er altafgørende at få hjælp tidligt.
Gudskelov for folk, der har studeret emetofobi for at lære at behandle det og for effektiv terapi. Jeg gyser ved at tænke på, hvad der ville være blevet af vores datter uden den.
Del Med Dine Venner:
