Fra en læge: Du er eksperten på din egen krop, så stol på dig selv

Courtney Hale/Getty

Institut for Medicin definerer patientcentreret pleje som at yde pleje, der respekterer og reagerer på individuelle patientpræferencer, behov og værdier, og sikrer, at patientværdier styrer alle kliniske beslutninger. Selvom beviserne eller udbyderens erfaring kan favorisere én behandlingsplan, du er måske ikke komfortabel med planen, eller du kan have forskellige mål eller mål for din oplevelse og omsorg. Denne kløft mellem, hvad udbyderen mener er bedst eller at foretrække, og hvad patienten ønsker eller føler er rigtigt, sker i mange aspekter af plejen og er ekstremt almindelig ved fødsel og fødsel.

kriger navne liste

Det er meget svært for udbydere at være objektive og følsomme over for individuelle behov, når mange års praksis har lært dem at foretrække bestemte interventioner og at henvise til litteraturen for at vejlede disse praksisser. Spørgsmål vedrørende fødselspræferencer såsom elektiv induktion af fødsel, elektivt kejsersnit, fødselsforøgelse, epidural og amning er alle hotte emner i disse dage, og mange kvinder føler, som om deres udbydere påtvinger dem deres personlige præferencer eller kun behandler dem som en statistik.

Selvom et flertal af de kvinder, jeg holder af, ender med at få epidural på et tidspunkt i fødslen, har jeg set kvinder succes med hypnofødsel og andre naturlige teknikker til smertebehandling. Selvom amning har adskillige sundhedsmæssige fordele og betragtes som den foretrukne metode af sundhedspersonale, er dette ikke den bedste mulighed for nogle kvinder, og vi skal respektere og respektere deres beslutning og hjælpe dem med at finde alternativer, der virker for hende og hendes baby.

Alle kvinder bør lytte til sig selv og føle sig godt tilpas med deres plejeplan. Når du ikke føler, at dine behov er i overensstemmelse med den foreslåede plejeplan, bør du føle dig bemyndiget til at sige fra. Du er din egen bedste fortaler og kender din krop og personlige værdier bedre end nogen anden.

Nogle gange, når det kommer til dit helbred, er det at lytte til dig selv og tale mere end at slå til lyd for dine præferencer eller mål i plejen. Nogle gange er det afgørende for din egen overlevelse.

macniak/Getty

Jeg mødte for nylig en kvinde, der beærede mig ved at dele sin fødselshistorie. Hun fortalte mig, at efter fødslen af ​​hendes barn havde hun det ikke godt, da det var tid til at blive udskrevet. Hun videresendte dette til sin sygeplejerske, som derefter tjekkede hendes vitale funktioner. Selvom hendes grænseblodtryk ikke opfyldte de tekniske kriterier for højt blodtryk under graviditet, informerede hun sit plejeteam om, at aflæsningen ikke var normal for hende, da den var meget højere end hendes baseline på 90'erne/60'erne. Plejeteamet afviste hendes bekymringer og tilskrev hendes fysiske følelse og grænseoverskridende blodtryk udmattelse, væskeoverbelastning og hendes kroniske angst.

I dette tilfælde blev ikke kun hendes bekymringer afvist, men også hende historie med psykisk sygdom blev brugt mod hende. Mod sine egne instinkter gik hun hjem som anbefalet - for kort efter at vende tilbage med blodtryk i 190'erne/110'erne, et alvorligt område, der opfylder kriterierne for hypertensiv nødsituation, og umiddelbart efter fødslen fik hun diagnosen præeklampsi med svære træk. Hun havde brug for flere blodtryksmedicin og dages anti-anfaldsbehandling for at forhindre hende i at få et anfald eller et slagtilfælde.

Du stiller måske de samme spørgsmål, som mange ville stille i disse dage på grund af de hårdt tiltrængte samtaler om uligheder i sundhedsvæsenet:

Er hun en minoritet? Er hun fra en lav socioøkonomisk klasse? Har hun medicaid eller en anden dårligt refunderet forsikring? Fødte hun på et hospital, der ikke er vant til at håndtere præeklampsi eller er underfinansieret og mangler personale?

Nej. Hun er en ung hvid kvinde, der er økonomisk sikker med stor forsikring og leveret på en top akademisk institution på Manhattan. Oven i det hele er hun selv sundhedsplejerske og meget veluddannet i fødselskomplikationer.

Heldigvis, fordi hun er sundhedspersonale, havde hun fremsynetheden til at tjekke sit blodtryk og ringe 911, da det kom tilbage ekstremt forhøjet, da hun fortsatte med at føle sig dårligt hjemme. Hvis hun ikke havde en medicinsk baggrund og adgang til en blodtryksmanchet, kan hun have følt skam og dømmekraft for at have angst og for at gøre en større aftale ud af noget, hendes plejeteam havde afvist som normalt og ikke stolede på hendes instinkter. Hun kunne være død eller haft varig hjerneskade. Og tragisk nok gør mange kvinder det.

Dette er mit råd, når du føler, at noget ikke er rigtigt:

Stol på din krop.

Selv når dine udbydere, familie eller venner afviser dine symptomer eller tilskriver dem noget andet.

Lyt til din intuition.

Hvis du ikke føler dig tryg ved plejeplanen eller hvordan du bliver vejledt, lyt til denne indre stemme

Giv dig selv mulighed for at sige fra.

Du er din egen bedste advokat. Ingen andre kender dig så godt, som du kender dig selv. Stol på dette og find nogen, der vil lytte til dig.

Få betroede venner og familie til at tale for dig.

Luis Alvarez/Getty

Hvis du stadig ikke føler, at du bliver hørt eller har problemer med at få dit budskab igennem, så spørg om hjælp.

Stop ikke, før du føler dig set, hørt og sikker på din omsorg.

Du skal føle dig tryg ved og være sikker på din plejeplan og det team, der yder den pleje. Hvis ikke, få en anden mening!

De fleste kvinder har programmering fra deres opvækst og samfundsmæssige påvirkninger, der har lært dem at være søde, underdanige, imødekommende og uselviske. Vi lærer at være imødekommende og ikke modstridende. Vi lærer at sætte vores egne behov bag alle andres, vi elsker. Dette gælder især under graviditet, fødsel og moderskab, når vores primære bekymring er vores babys sundhed og velvære.

r navne dreng

Glem aldrig, at det at tage sig af dig selv er at tage sig af din baby og resten af ​​din familie. Når du har det fysisk, mentalt og følelsesmæssigt trives du, og det gør din baby også.

Jeg så en mor dø under min træning af en meget sjælden, alvorlig komplikation kaldet fostervandsemboli. Denne komplikation kan ikke forudsiges og har en dødelighed på 50 %. At fortælle sin partner, at hans kone var død, og at sende den baby hjem uden nogensinde at kende sin mor, er et uhyggeligt minde og en oplevelse, som jeg håber aldrig at få igen. Det er tragisk nok, når det er en sjælden komplikation, der ikke kan forudsiges eller planlægges; men når det sker for nogen, hvor det kunne have været forhindret, nogen, hvor vi burde være opmærksomme på tegnene - eller endnu værre, hvor patienten følte eller så tegnene på, at noget var galt, før vi gjorde det, men det gjorde vi ikke lytte til dem - det er hinsides ord.

Lyt til dine instinkter, tal op for dig selv, og vær ubarmhjertig, når nogen anden afviser, dømmer, gør dig forlegen eller skammer dig. Husk, du er eksperten, når det kommer til din krop!

Del Med Dine Venner: