Hvad du skal gøre, når din præ-pre-teenager bliver... Mean

En nylig undersøgelse tyder på, at 8 år er den sværeste at blive forældre med – med 6 og 7 ikke langt bagefter.

Det er de ikke vrede småbørn længere. Men de er ikke vokset op nok til at fortælle dig på klassisk teenager-manér, ligesom teenagere gennem århundreder. Hvad sker der med den mellemaldersgruppe - vores unge folkeskolevenner i alderen 7 til 11 ish - som er midt i præ- pre-teen angst , humørsvingninger og godt, slemme holdninger? Viser sig en masse , da disse er vigtige udviklingsår, selvom de ikke diskuteres så fremtrædende i sociale mediefora og forældregrupper.

EN 2020 undersøgelse af 2.000 forældre afslører, hvordan vi alle har det med at blive forældre til de før-pre-tweens, hvilket tyder på, at 8-årsalderen faktisk er den sværeste at blive forældre. Derudover rapporterede forældre, at 7 år er den værste for raserianfald, og konkurrerer med de 'frygtelige toere' og 'threenagers', vi troede havde givet os et løb for vores penge. Derudover var 6-årige mest tilbøjelige til at genere deres forældre, selvom forældre fandt det en lettere alder at klare sig generelt. Dette peger på pre-pre-teen-gruppen som en ret svær alder, vi måske ikke havde set komme.

'Denne aldersgruppe, midt i barndommen, ser hurtige udfordringer og vækst i fysiske, sociale og kognitive færdigheder,' siger Dr. Jeff Temple , autoriseret psykolog og direktør for Center of Violence Prevention ved University of Texas Medical Branch. 'For mange er det når puberteten begynder — hvilket også betyder mere bevidsthed om deres krop og sammenligne deres krop med andre eller idealet. Børn i denne aldersgruppe oplever også betydelige overgange, som at flytte fra folkeskole til mellemskole. Alle disse ændringer kan være skræmmende og stressende.'

Som det er tilfældet med de fleste børnefaser, er det helt normalt, og med en smule know-how kan forældre tilpasse sig deres sure og humørfyldte afkom med nogle forældre-hacks.

Forbered dig på de humørsvingninger.

Som med enhver aldersgruppe, hvis du ved, at vejrudsigten er lidt overskyet med en alvorlig chance for humørsvingninger, vil du være klar til dem. Temple forklarer, at humørsvingninger er en normal del af denne aldersgruppes dagligdag og kan vare minutter eller dage.

'Ud over de normale stemninger, som vi alle oplever, har de at gøre med nyfundet autonomi og ansvar, nye venskaber, nye brud med venner, nye tanker og nye følelser. De er også ved at finde ud af, hvem de er, hvad de er. kan lide, og hvorfor de er, som de er og kan lide, hvad de kan lide. Hvis det hele lyder forvirrende, så forestil dig, hvordan de her børn har det. Det er hårdt og skræmmende og spændende og nyt,' siger han.

babymad tilbagekaldt 2021

Model acceptabel adfærd i hjemmet og offentligt.

Sikker på, det kan være den 'værste dag' i din 8-åriges liv, når du spiste den sidste kyllingeklump i fryseren (ifølge dem), men forældre har en unik mulighed for at modellere acceptabel adfærd under alle omstændigheder, siger Temple .

'Hvad angår undervisning i høflighed, grænser og andre sociale signaler, handler det hele om modellering. Vi er sociale væsner – dine ællinger vil gøre, hvad du gør. Så vær sød mod din partner, tjeneren og stewardesserne. Tal positivt af deres lærere og venner. Demonstrer, hvordan man reagerer assertivt og positivt. Vær sød ved dem,' forklarer han.

Du kan endda sige, hvordan du vil gøre en indsats for at være sød ved nogen, når du ikke har den bedste dag, hvilket viser, at vi kan føle noget svært, mens vi stadig er høflige over for andre.

Husk, hvor seriøse venskaber er lige nu.

Du kan måske tage eller forlade pigeaften i denne uge, men for din pre-pre-teenager er venner livet. De har måske endda fortalt dig den præcise linje. Amorette O'Brien, autoriseret ægteskabs- og familieterapeut og ejer af Nordstjerne familieterapi i Windham, N.H., siger, at venskaber blev uddybet i denne aldersgruppe, og 'der er ofte en ledsagende stigning i den betydning, som børn lægger på andres meninger.'

Temple tilføjer: 'Børn begynder at få en vis uafhængighed af familien og bliver mere og mere interesserede i og påvirket af deres venner,' hvilket kan være en svær overgang for forældre.

Dette kan være så simpelt som at tage deres samtaler om deres venner alvorligt - for det gør de bestemt. Mens vores tendens, der kommer ud af de yngre år, er at beskytte og forsvare dem, understreger Temple deres behov for at opleve konflikter og arbejde igennem det, hvilket forældre kan hjælpe med.

'Prøv at huske, hvordan det var at være på deres alder - at ethvert venskab var verden. At alt, hvad en ven sagde til dig betød. Ikke at kunne tage til en overnatning føltes bogstaveligt talt som verdens undergang. Hav den forståelse , giv dem nåde og elsk dem.'

æteriske olie vasodilatorer

Gør dig klar til at høre, hvordan du har det værst … for nu.

Temples eget barn fortalte ham i en alder af 7, at han 'ødelagde deres liv,' husker han. 'Så irrationelt som hendes ordsprog, det var og så sjovt som det er nu, gjorde det ondt på det tidspunkt.' Ligesom mange chokerende stadier af forældreskab, kan bare det at vide, at dette er en typisk oplevelse, som mange børn og forældre går igennem, hjælpe.

'Selvom vi gerne vil sikre os, at vi som forældre opfylder deres behov, er det ofte det bedste og sundeste, vi kan gøre, at acceptere, at dette er en del af forældreskabet. Dit barn kommer til at hade dig på et tidspunkt; de vil fortælle dig, at du er den værste, og de vil sammenligne dig med deres venners forældre. Bare bliv ved med at elske og støtte dem,' siger Temple.

Selvom det kan føles ironisk og umuligt, opfordrer O'Brien forældre til at holde roen for at opveje børns store følelser. 'Forbliv rolige. Børn oplever øgede følelser og føler ofte ikke, at de kan kontrollere dem. Når vi som forældre reagerer på samme måde med stærke følelser, bliver vi fanget i en cyklus af høje følelser og lav logik eller fornuft,' siger hun. 'Dette hjælper ikke nogen.' I stedet anbefaler hun, at vi anerkender vores børns følelser uden at føle, at vi skal match dem. 'Lad os være en ikke-reaktiv tilstedeværelse, når de føler sig ude af kontrol. Forældre at finde deres egne mestringsmekanismer er afgørende for at håndtere denne fase.'

Overse ikke denne fase, forbliv på vagt over for potentielle mentale sundhedsproblemer.

Det får ikke opmærksomheden på hotte emner som sex, stoffer og kørsel, ligesom teenage-'problemer' kan. Og nogle gange har forældre ikke støtte fra en postpartum gennem førskolefællesskabet i den tidlige barndom, som de gjorde, da deres børn var yngre. I stedet kan det føles som mellemvejen, ingenmandsland, uden et kort til at navigere i, hvordan man håndterer det.

'Jeg tror, ​​at denne alder bliver overset, fordi når børn bliver ældre, bliver deres eksponering og engagement i mere risikabel adfærd, såsom kørsel, sex osv. imidlertid en vigtig alder for at lære mestringsevner og selvregulering,' O' siger Brien.

Temple tilføjer: 'Tenageårene bliver ofte glemt. Tweens ses som høje børn, og teenagere er hverken børn eller voksne.'

Men som børns psykiske tilstand satser fortsætte med at svæve, det er vigtigt at være på vagt over for potentielle problemer ud over typisk angst før teenageårene, der kan opstå. Det kan være svært at kende forskel, siger Temple.

enfamil lot number checker

'Forskellen er ofte et spørgsmål om grad og varighed, og hvor typisk adfærden er for dit barn. At kede sig, at have svært ved at koncentrere sig, irritabilitet og føle sig værdiløs er alt sammen i overensstemmelse med at være teenager. De stemmer også overens med depression.' siger han og anbefaler forældre at holde øje med:

• Symptomer, der varer særligt længe.
• Symptomer, der er særligt alvorlige og kommer i vejen for deres daglige funktion, som skole og venskaber.
• Tanker om selvmord - sørg for at tage det alvorligt, antag, at de mener det, og få lidt hjælp.

O'Brien tilføjer: 'Vi kan være forebyggende ved at få vores børn til at tale med en terapeut eller finde en mentor, der er i stand til at hjælpe dem med at tilpasse sig ændringer i deres liv. Forskning viser, at det at have en mentor er en af ​​de største beskyttende faktorer vores børn kan have i deres liv.'

Del Med Dine Venner: