Min søn er en Crybaby. Her er hvordan vi klarer os.

Talita Nicolielo / Shutterstocck

Jeg husker første gang, min søn blev kaldt en crybaby af en af ​​hans venner.

Jeg blev ikke chokeret. Han er en. Og ganske vist er det også jeg.

Jeg har været en crier så længe jeg kan huske. Jeg græder, når jeg er vred, jeg græder, når jeg er trist, og jeg græder undertiden, når jeg griner og tisse mine bukser (jeg har haft tre børn, så det er en ting). Så det er ikke overraskende for mig, at et af mine børn bærer sit hjerte på ærmet og græder for at få disse følelser ud.

adi mantra betydning

Men det kan være svært for en forælder at få et barn med en gråbaby. (Undskyld det, mor og far.)

Forældre føler sig ofte så hjælpeløse, når et barn græder, og det hæver vores eget stressniveau, fordi vi ikke kan kontrollere de store følelser hos en anden. Hvis du har en grædebaby, ved du, at det næsten er umuligt at stoppe disse tårer i at strømme, når de føler tingene så dybt.

For mig tror jeg, jeg er empatisk over for at bruge tårer til at udtrykke en række følelser, hovedsagelig fordi jeg også gør det. Men når du har en søn, der gør det og gør det ofte, kan du også føle dig defensiv. Ja, da det barn kaldte min søn en grædebaby, var mit første instinkt at frigøre mine beskyttende mødrebjørninstinkter og bede ham om at holde munden lukket. Samfundet er åbent for, at drenge ikke skal græde, forbandet.

Jeg har gjort det til et punkt at aldrig lade ham tro, at han ikke har lov til at græde på grund af sit køn. Faktisk i stedet for at tænke på ham som en grædebaby, har jeg taget hans følsomhed og unikhed til sig. Jeg elsker faktisk at have en følsom dreng nu, selvom det nogle gange kan være frustrerende. Der er tidspunkter, hvor det føles som om grådene overtager dit liv, fordi den mindste ting kan udløse dem.

Men jeg vil have, at min søn skal føle sig tryg ved at udtrykke de følelser, han føler. Hvis gråd om noget er den eneste måde, han kan komme over det, så får jeg det. Når alt kommer til alt er følelser ikke kønsspecifikke. Hvis vi er mennesker, er det normalt at være vred, trist, tabt, forvirret og frustreret. Og faktum er, at vi alle bare udtrykker disse følelser forskelligt.

Jeg ved ikke om dig, men jeg føler mig altid bedre efter et godt gråd. Samtidig tror jeg, at der ofte er mere effektive måder, hvorpå vi kan udtrykke vores følelser afhængigt af situationen. Så her er et par ting, vi gør, når grædene begynder at komme ud af kontrol.

Vi har ofte bare brug for mere tid sammen. For nogle forældre er det svært, fordi vores instinkt, når nogen græder, er at trække sig tilbage, gå væk eller tjekke ud. Nogle gange kan det endda gøre os vrede. Men ofte tror jeg, at en ekstra snuggle, historie eller bare en-til-en opmærksomhed er lige hvad min søn har brug for for at holde sine følelser i skak.

Jeg arbejder på sunde håndteringsfærdigheder med ham som dyb vejrtrækning og at finde hans lykkelige sted. Det har taget mig lang tid at lære mestringsfærdigheder og selvpleje for mig selv, men jeg vil have mine børn til at lære dem tidligt. Vi trækker undertiden dybt vejrtrækning sammen eller fokuserer på hans lykkelige sted i hans fantasi (som tilfældigvis spiller videospil) i stedet for hvad der generer ham.

Vi prøver også at holde tingene positive, når vi er i en stressende situation. Selvom vi ikke beder ham om ikke at græde, opfordrer jeg ham til at være modig, stærk og prøve hårdt i vanskelige situationer - uden at nævne selve grædene. Dette er en god måde at opmuntre dit barn til at følge op på noget, de er nervøse for, eller prøve nye ting eller arbejde hårdt mod et mål. Måske kan en lille belønning eller godbid være i orden, hvis de trækker igennem. En tommelfinger op fra tværs over et rum, når de ser dig, og du ser vandværket komme, er en fantastisk måde at forsikre dem om, at alt er okay.

Nogle gange er jeg bare nødt til at finde ud af, hvad der faktisk er forårsager grædende. Hvis jeg kan få ham rolig nok til at fortælle mig, hvad der er galt, kan det alene berolige ham. Hvis vi snakker det igennem, kan jeg ofte hjælpe ham med at løse problemet og rette det, der forstyrrer ham.

At ignorere adfærden er undertiden den hurtigste måde at slippe af med den også. Med børn, der græder for at få opmærksomhed eller få deres egen vej, skal du ignorere den dårlige opførsel og belønne den gode opførsel, når det sker. Dette fungerer virkelig. Nogle gange siger jeg til min søn, at hvis han skal græde, skal han gå til sit værelse og gøre det. Ofte vil han være alene i et minut eller to og komme ud i stand til at håndtere sine følelser.

Og mange gange er vi bare nødt til at græde og kramme det ud. Min søn er følsom, og han elsker også at snuggle. Når han bliver større, kan jeg glemme, at han har brug for den fysiske kontakt. Når han græder, er alt hvad han behøver for at føle sig bedre nogle gange et knus og at vide, at jeg er der. Min tilstedeværelse er nok til at hjælpe ham igennem.

Og hvis alt andet fejler, fodrer jeg ham. I det mindste er det mit svar, hvis intet andet fungerer. Og ærligt talt er det lejlighedsvis bare et almindeligt gammelt tilfælde af et hængende barn, og når han får lidt mad i sig, er alt i orden med verdenen igen.

Og for forældre synes jeg, at lidt stille tid i slutningen af ​​dagen, når man ser på dit yndlings Netflix-show, er i orden på de særligt grådige dage. Eller måske du behøver bare et godt gråd.

Del Med Dine Venner: