Belønningskortet, der ændrede alt i mit hus
RUTHI DAVIS FOTOGRAFI
Lige når vi bliver narret til at tro, at vi har mestret en bestemt vanskelig fase i vores barns udvikling, smager en ny os lige i hovedet, hvilket resulterer i en grim hovedpine og et behov for en ny plan. Ja, der er lys i slutningen af den overdrevne og alt for frustrerede forældrtunnel.
én stavelse hedder pige
Forældre har ingen nøjagtig løsning eller et ensartet sæt regler, der gælder for os alle, fordi vi simpelthen ikke er robotter. Derfor er internettet en fantastisk måde at afsløre, diskutere og dele vores ideer på. Uanset antallet af børn, du har, deres alder eller køn, kan du sandsynligvis forholde dig til disse top 10-forældresæt, der gentages over hele verden:
- Hvis jeg kunne tjene en krone for hvor mange gange jeg skal gentage mig selv, ville jeg være millionær!
- Kan du høre de ord, der kommer ud af min mund?
- Er jeg lydløs her? Kan nogen høre mig?
- Rutinen er den samme hver dag. Tag dine sokker på og børst tænderne!
- Stop med at råbe på mig, når jeg ringer, medmindre det er en nødsituation.
- Se din tone!
- Skyl toilettet!
- Laver du sjov med mig?
- Stop med at irritere hinanden!
- Kan vi ikke alle bare komme sammen?
Sandfærdigt vidste jeg, at noget måtte ændre sig, og med fire børn i alderen 4 til 11 havde jeg været igennem de fleste forældre-gimmicks. Disse hurtige løsninger gjorde ikke meget for min tilregnelighed eller mine børn bortset fra en midlertidig entusiasme, der hurtigt opløstes i irritation, modstand, oprør og tilbage til top 10 ovenfor.
Jeg havde brug for en plan. Og da jeg fandt det, alt ændrede sig.
Dette diagram var en prøvet og sand spilskifter i mit hjem (og nej, jeg er ikke sælger noget).
Mission med ambition
Før jeg selv prøvede en plan, havde jeg først brug for at bestemme mine mål
- Hvordan vil jeg have, at mine børn opfører sig og hjælper derhjemme?
- Forbedret og rimelig lytning
- Større selvledelse
- Bedre gensidig respekt og respekt for hjemmet
- Proaktive gøremål
- Bedre forståelse af penge og mindre nagende efter flere ting
- Mindre forhøjede stemmer og mere ros / positivitet
Jeg er sikker på, at denne liste kunne fortsætte, men disse var nogle af de største behov for at vende den uaktuelle stemning. En urolig mor oversættes typisk og hurtigt til en urolig husstand, så jeg havde brug for at skifte med dem. Som personlighed af type A havde jeg også brug for at lære at give slip på at gøre det meste på min måde og give mulighed for tid, rum og rod, der fulgte med at engagere børnene til at hjælpe mere rundt i huset.
Sandfærdigt børnene gjorde vil hjælpe med at lave mad, vaske, rense og have mere voksne ansvarsområder. De ville se mig grine mere, være fjollet, slippe lidt og rose meget - men ligesom de tidligere nævnte sætninger bliver sat på auto-track, så gjorde min irriterede stemning og personlige udmattelse i at forsøge at gøre og være alt til alle - personligt, forældremæssigt og professionelt.
Jeg var træt. Jeg havde brug for en ændring. Så naturligvis startede mit strategiske sind i gear med en spilændrende plan - og det var en meget anden slags adfærd / belønning diagram .
Fra frimærker til champs
RUTHI DAVIS FOTOGRAFI
Kort sagt, hvis du ønsker at tilskynde til ændringer i en række aldre, vil børn sandsynligvis reagere godt på et pålideligt mønster af forventning, ros og belønning, indtil det hele bliver iboende. Over tid bliver diagrammet forældet, når den ønskede adfærd opnås naturligt.
Helt ærligt tror jeg, at dette diagram tjente som opførselstræning ikke kun for mine børn, men også - og for det meste - for mig. Jeg havde brug for at lære at slippe lidt mere, rose konsekvent og le ofte med børnene.
Forældre synes ofte og utilsigtet at dvæle ved et negativt reaktionsmønster uden engang at indse det - den konstante brug af nej, tale i en frustreret tone eller truer konsekvenser på konstant basis. Desværre resulterer det i, at børn bliver betinget af et negativt mønster af dårlige holdninger og konstant dissonans - det kan jeg ikke, det vil jeg ikke, jeg vil ikke, og jeg er ligeglad med mentalitet - det er en øjeblikkelig og lang en blindgyde, der i sidste ende vil ødelægge værdifuld tillid og ånd.
Hvordan vender vi dette rundt? Jeg udviklede et ugentligt frimærksbelønningssystem, der kun fokuserer på ros og belønning. Jeg udviklede først en liste over forventninger og gennemgik dem med alle børnene. Fra hjemmearbejde til deling gjorde denne liste mine mål klare, men kunne også strække sig længere ud over listen.
Indstilling af grænser
RUTHI DAVIS FOTOGRAFI
soveværelse med spa-tema
Det er også vigtigt at indstille parametre med enhver ændring. Jeg gjorde det klart, at dette system ikke er tænkt som en konkurrence med dine søskende, men kun med dig selv. Hvert barn ejer sit ark, der er placeret i et synligt område med stor trafik (såsom køkkenet) med en blyant og en sjov samling af frimærker praktisk. Andre regler inkluderet:
- Hvis du snyder og giver dig selv flere frimærker, når jeg ikke spurgte, mister du to.
- Frimærker kan kun belønnes af mor og far.
- Dage med dobbelt frimærke er en bonus og kan tilbydes tilfældigt eller dagen før frimærker tælles.
- Belønninger vil ændre sig fra uge til uge.
- Ikke hver opgave tjener et stempel. De tilbydes efter vores skøn.
- Hvert barn kan have et bestemt mål i adfærd at nå, der kan tjene et stempel, som andre måske ikke.
Belønningsgrundlag
Børn hører belønning og tænker straks på penge eller legetøj. Det bedste aspekt ved dette system er mysteriet i slutningen af ugen. Nogle af de bedste præmier kan være de immaterielle som familie. Husk at holde slutningen af ugen et mysterium hver uge, idet du vurderer på niveauet for individuel og kollektiv indsats. Her er nogle grundlæggende ideer til belønning, men du kan finde ud af det, mens du går.
- Tjen 10 cent pr. Stempel.
pleje vores babyservietter
- Køb en nyttig vare til hvert barn.
- Tjen en særlig familiebegivenhed, aktivitet eller udflugt.
Hurtige resultater
Ganske vist bød min preteen dette initiativ velkommen med en stor dosis trængsel og modstand, men når jeg først havde tilbudt hende de første par frimærker med masser af ros, skiftede hun hurtigt sin opførsel og var helt hooked. Her er nogle resultater fra frimærketabellen derhjemme:
- Børn følte sig stolte af at tjene.
- Børn modtog mere anerkendelse, påskønnelse og tre runder med ros (verbal, selvskrevet og selvstemplet).
- Børn arbejdede hårdt og blev anerkendt, mens de også følte sig stolte over at hjælpe mere. Samtidig slap jeg også kontrollen og nød mere personlig tid med hvert barn.
- Børn følte sig stolte og glade, og så følte jeg mig mindre irriteret og mindre stresset.
- Jeg fokuserede ikke på den negative adfærd, og da jeg kun fokuserede på det positive, modtog jeg også mere af det.
- Jeg tilbød ikke et stempel for enhver indsats, og så strømmen af proaktiv adfærd blev mere rutinemæssig og selvkørende.
- Double Stamp-dage skabte et boost i ydeevnen.
- Individuel adfærd og skolemål for hvert barn var nu en aktiv interesse.
- Børn lyttede mere, og jeg forblev rolig, sjov og glad.
Denne cykliske effekt har en langvarig indvirkning på husets tillid, ydeevne og generelle tone. Fra min 4-årige hjælper med at dække bordet og forbliver i hans sæde under et måltid til min 11-årige, der arbejder på hendes positive holdning og proaktive tilgang til skolen, er målene unikke, foranderlige og personlige.
Lav en plan
Lad os indse det: Ingen af forældrene er perfekte og heller ikke noget barn. Vi lærer alle, lever og vokser sammen. Dette diagram er ikke den eneste måde eller måske ikke engang den bedste måde for dig, som det var for mig - men det vigtige er at starte et sted.
Nøglen er at identificere dine behov og ønsker for dine børn. Være ærlig. Lav en plan.
Del Med Dine Venner:
