Disse 100+ inspirerende træningstilbud vil få dig til at moovin 'og groovin'

Cavan Images / Getty

Kan du mærke forbrændingen? At træne handler mere end om at have en sød røv. Det er en stressaflastning , fantastisk til dit helbred, og kan tilføje et par år til dit liv. Men nogle gange er det svært at finde motivationen til at komme i gymnastiksalen. Motivation er nøglen til at træne, så vi har samlet en masse opmuntrende citater om fitness, der vil har du i dine sneakers RØG.

Alle har deres eget forhold til at udøve. For nogle mennesker er det en flugt, en chance for at rydde sindet og koncentrere sig om dig selv. For andre er det et torturkammer. Uanset hvad du måske har brug for noget ekstra motivation for de dage, du trækker fødderne ud af døren. Hvis det er tilfældet, skal du ikke lede længere. Her er 101 gymnastiksal og træningscitater garanteret til at få dig til at bevæge dig og rille.

børnesikre låse til døre

Brug for mere motivation i dit liv? Se vores tilbudssider på Mandag motivation , lykke , opmuntrende ord , og mere.

1. Motion er virkelig vigtigt for mig - det er terapeutisk. Så hvis jeg nogensinde føler mig anspændt eller stresset eller som om jeg er ved at få en nedsmeltning, skal jeg tage min iPod på og gå i gymnastiksalen eller ud på en cykeltur langs Lake Michigan med pigerne. - Michelle Obama
2. Guldmedaljer er lavet af sved, blod og tårer og kræfter i gymnastiksalen hver dag. - Gabby Douglas
3. Jeg føler, at jeg er virkelig velsignet og heldig, at jeg har et meget godt socialt liv uden for gymnastiksalen, og jeg har en virkelig fantastisk familie. Mine forældre er så støttende. Jeg har en yngre bror og to yngre søstre, og de er virkelig fantastiske. Så jeg har lyst til at få det bedste fra begge verdener. - Aly Raisman
4. Når du befinder dig i denne romantiske kærlighed, er det overvældende - du er ude af kontrol, du er irrationel, du går i gymnastiksalen kl. hver dag - hvorfor? Fordi hun er der. - Helen Fisher
5. Hvad der synes umuligt i dag, bliver en dag din opvarmning. - Ukendt
6. Kom i gymnastiksalen ... Træning er nøglen til dit liv. Alt hvad du behøver er en halv time på løbebåndet. - Grizz Chapman
7. Jeg tror på at spise hvad jeg kan lide og svede det ud i gymnastiksalen. - Irina Shayk
8. Alle har brug for en nulstillingsknap, så du kan starte din dag uden angst. For nogle mennesker kører det; for nogle går det i gymnastiksalen. For mig er det meditation. - Matt Bomer
9. Jeg hader at gå i gymnastiksalen og gøre det på den gammeldags måde. Jeg hader alt, hvad der er for ligetil, for rutinemæssigt, for bekendt. Jeg keder mig virkelig, meget hurtigt. - Rihanna
10. Når folk fortæller mig, at de ikke har råd til at deltage i et motionscenter, beder jeg dem om at gå ud; planeten Jorden er et motionscenter, og vi er allerede medlemmer. Løb, klatre, sved og nyd alle de naturlige vidundere, der er tilgængelige for dig. - Steve Maraboli
11. Jeg kan godt lide at meditere. Men jeg slipper for mit stress i gymnastiksalen. - Jason Statham
12. At gå i gymnastiksalen er fantastisk for din krop, men det er også godt for dit sind. - Rory McIlroy
13. Giv aldrig op på en drøm bare på grund af den tid det tager at gennemføre den. Tiden vil alligevel gå. - Ukendt

    John Arano / Unsplash

    Del Med Dine Venner:

    similac mælk tilbagekaldelse 2022