Vi kan gøre svære ting, og disse Glennon Doyle-citater kan hjælpe

Scott McIntyre for The Washington Post/Getty Images

Ingen kan benægte den visdom, der findes i Glennon Doyle-citater. Forfatteren, der blev podcaster, blev først kendt med sin blog, Momastery, i 2009. Nu er hun den bedst sælgende forfatter af tre bøger, Utæmmet , Kærlighedskriger , og Fortsæt Warrior , og lancerede for nylig sin nye podcast, Vi kan gøre svære ting , tilbage i 2021. Ikke overraskende er sidstnævnte blevet et øjeblikkeligt hit. Det, der er kraftfuldt ved Doyle, er hendes evne til at udnytte og italesætte den menneskelige oplevelse, hvordan den ofte er smertefuld, sårbar og, ja, hård - især i moderskabets sfære. Doyle er elsket for hende bemyndigende rådgivning og guldkorn af inspiration, der giver os alle mulighed for at føle os set, hørt og værdsat for, hvem vi er og alt, hvad vi har udholdt.

Først og fremmest, hendes forfatterskab er et kærlighedsbrev til kvinder og alle vores smukke kompleksiteter. Ikke underligt, at hun har været nummer et på New York Times bestsellers liste - hun er dyb med sin visdom og utæmmet, når det kommer til at samle vores hjerter. Hvis du har brug for lidt selvkærlighed og inspiration, så læs disse citater for at blive ved med at presse på og hjælpe dig med at elske dig selv, som om det er dit nummer et job (fordi det er!).

Glennon Doyle-citater for at styrke og inspirere dig

1. Dette liv er mit alene. Så jeg er holdt op med at spørge folk om vej til steder, de aldrig har været.
2. Dom er selvopgivelse.
3. Det eneste meningsfulde, vi kan tilbyde hinanden, er kærlighed. Ikke råd, ikke spørgsmål om vores valg, ikke forslag til fremtiden, bare kærlighed.
4. Det sandeste, smukkeste liv lover aldrig at blive let. Vi er nødt til at give slip på den løgn, som den skal være.
5. Ingen kvinde på jorden bryder sig ikke om - ingen kvinde er så sej - hun har bare skjult sin ild. Sandsynligvis brænder det hende op.
6. Alle smukke ting i livet kommer ud af rodet.
7. Livet er en søgen efter at finde en ting, der ikke kan findes. Vi er sat her og har brug for noget, der ikke findes her.
8. Det eneste, der nogensinde var galt med mig, var min tro på, at der var noget galt med mig.
9. At stole på mennesker er skræmmende. Måske hvis kærlighed ikke er lidt skræmmende og uden for vores kontrol, så er det slet ikke kærlighed.
10. Det viste sig, at det, jeg havde mest brug for, var inde i det ene sted, hvor jeg var løbet fra hele mit liv: smerte.
11. Stop med at gøre forældreskabet sværere ved at lade som om, det ikke er svært.
12. Folk, der har det såret, har ikke brug for undgåere, beskyttere eller fixere. Det, vi har brug for, er tålmodige, kærlige vidner. Folk til at sidde stille og holde plads til os. Folk til at stå i hjælpsom vagt over for vores smerte.
13. Jeg vil ikke blive - aldrig igen - i et rum eller en samtale eller et forhold eller en institution, der kræver, at jeg opgiver mig selv.
14. Jeg forsøger at få mig selv ned til det mest nødvendige, så jeg kan finde ud af, hvor jeg begynder, og hvor kvinden, som verden fortalte mig, begynder. Jeg går tilbage til startlinjen.
15. Vær forsigtig med de historier, du fortæller om dig selv.
16. Folk, der har brug for hjælp, ligner nogle gange mennesker, der ikke har brug for hjælp.
17. Hvad hvis smerte - ligesom kærlighed - bare er et sted, som modige mennesker besøger?
18. Jeg vidste ikke, at jeg skulle føle alt. Jeg troede, jeg skulle føle mig glad.
19. Jeg har mødt mig selv, og jeg kommer til at passe hårdt på hende.
20. Det er næsten umuligt at skyde sin egen vej, mens man går i en andens fodspor.
21. Jeg besluttede, at hvis jeg blev ved med at gøre det 'rigtige', ville jeg bruge mit liv på at følge en andens anvisninger i stedet for min egen.
22. For mig handler intimitet om kommunikation. Gennem det skrevne eller talte eller fysisk udtrykte ord er kommunikation, hvordan vi kommer ind i hinandens hjerter og sind.
23. Folk vil kunne lide mig eller ej, men at blive holdt af er ikke min ene ting; integritet er... Jeg er villig til at miste alt, hvad der kræver, at jeg skjuler en del af mig selv.
24. Hvad hvis jeg gik glip af mine lektioner ved at springe smerten over?
25. Vi tror, ​​vores job som mennesker er at undgå smerte, vores job som forældre er at beskytte vores børn mod smerte, og vores job som venner er at rette op på hinandens smerte. Måske er det derfor, vi alle har lyst til fiaskoer så ofte - fordi vi alle har den forkerte jobbeskrivelse for kærlighed.
26. Vi er så bange for at dø. Også af at leve.
27. Salige er de, der er modige nok til at gøre tingene besværlige, for de vækker os og bevæger os fremad.
28. Disse ting vil være svære, men du kan gøre svære ting.
29. Genopretning er upassende. Min healing har været en afskalning af kostume efter kostume, indtil jeg er her, stille og nøgen for Gud, strippet ned til min virkelige identitet.
30. Det mest revolutionerende, en kvinde kan gøre, er ikke at forklare sig selv.
31. Hvis der er en guldkant på tomheden, så er den her: Det uopfyldelige er det, der bringer mennesker sammen. Jeg har aldrig fået en ven ved at prale af mine styrker, men jeg har fået utallige ved at dele min svaghed og min tomhed.
32. Vi kontrollerer kun det, vi ikke har tillid til.
33. Livet er hårdt - ikke fordi vi gør det forkert, bare fordi det er svært.
34. Du kan ikke miste mennesker, der aldrig har fundet dig.
35. Sorgen brister. Hvis du lader dig splintre, og så sætter du dig selv sammen igen, stykke for stykke, vågner du en dag og indser, at du er blevet fuldstændig samlet igen.
36. Det er OK at føle for meget og vide for lidt.
37. Venlige mennesker er modige mennesker. Modig er ikke noget, du skal vente med at føle. Modig er en beslutning. Det er en beslutning om, at medfølelse er vigtigere end frygt, end at passe ind, end at følge mængden.
38. Her er verden. Smukke og forfærdelige ting vil ske. Vær ikke bange.
39. Så hvad er det i et menneskeliv, der skaber tapperhed, venlighed, visdom og modstandskraft? Hvad hvis det er smerte? Hvad hvis det er kampen?
40. Fordi kærlighed ikke er noget, man skal søge eller vente eller håbe eller drømme efter. Det er simpelthen noget at gøre.
41. Vær rodet og kompliceret og bange, og mød op alligevel.
42. Rejsen er at lære, at smerte, ligesom kærlighed, simpelthen er noget at overgive sig til. Det er et helligt rum, vi kun kan gå ind i med folk, hvis vi lover ikke at rydde op.
43. Her er min fornemmelse: Ingen er sikker, og ingen føler, at hun hører helt til. Den usikkerhed er bare jobrisici ved at være menneske. Men nogle mennesker danser alligevel, og de mennesker har det sjovere.
44. Kærlighed driver frygt ud. En kvinde, der har genvundet sin sande identitet som en kærlighedskriger, er den mest magtfulde kraft på jorden. Al mørket og skam og smerte i verden kan ikke besejre hende.
45. Krigeren ved, at hendes hjertesorg er hendes kort.
46. En grænse er kanten af ​​en af ​​vores grundlæggende overbevisninger om os selv og verden.
47. Mit mod vil komme af at vide, at jeg kan håndtere alt, hvad jeg møder der - fordi jeg blev designet af min skaber til ikke kun at overleve smerte og kærlighed, men også til at blive hel indeni den. Jeg er født til at gøre dette. Jeg er en kriger.
48. Livet er alkymi, og følelser er ilden, der gør mig til guld. Det vil jeg kun blive ved med at blive, hvis jeg modstår at slukke mig selv en million gange om dagen. Hvis jeg kan sidde i mine egne følelsers ild, bliver jeg ved med at blive det.
49. Jeg tror, ​​at en af ​​nøglerne til lykke er at acceptere, at jeg aldrig bliver perfekt lykkelig.
50. Folk ændrer sig jo ikke. Det er bare, at der for første gang er frihed nok til, at folk stopper med at ændre, hvem de er.
51. Vi glemmer, hvordan man ved, hvornår vi lærte, hvordan man behager.
52. Enhver sandhed er en venlighed, selvom den gør andre utilpas. Enhver usandhed er en uvenlighed, selvom den gør andre tilpas.
53. Hver gang du får et valg mellem at skuffe en anden og at skuffe dig selv, er din pligt at skuffe den anden.
54. Healing er ikke belønningen for dem, der mister mest eller bedst.
55. Vi spørger, om vores ideer giver mening i stedet for at antage, at de gør det.
56. Jeg tror, ​​at vi kun er bitre over andre menneskers glæde i direkte forhold til vores forpligtelse til at holde glæden fra os selv.
57. Måske er fantasien ikke der, hvor vi går for at undslippe virkeligheden, men der, hvor vi går for at huske den.
58. Når en kvinde endelig lærer, at det er umuligt at behage verden, bliver hun fri til at lære at behage sig selv.
59. Indbegrebet af kvindelighed er at miste sig selv fuldstændigt. Fordi en meget effektiv måde at kontrollere kvinder på er at overbevise kvinder om at kontrollere sig selv.
60. Når vi befrier vores vilde, frigør det andre mennesker til også at befri sig selv.
61. En kvinde bliver en ansvarlig forælder, når hun holder op med at være en lydig datter.
62. Jeg holdt op med at være en stille fredsbevarende og begyndte at være en højlydt fredsstifter. Min vrede var god.
63. Du er ikke noget rod. Du er et følelsesmenneske i en rodet verden.
64. Lad dig ikke blive så optaget af at opdrage et godt barn, at du glemmer, at du allerede har et.
65. Når hendes smerte er frisk og ny, så lad hende få den. Forsøg ikke at tage det væk. Tilgiv dig selv for ikke at have den magt. Sorg og smerte er som glæde og fred; det er ikke ting, vi skal forsøge at snuppe fra hinanden. De er hellige. De er en del af hinandens rejse. Alt, hvad vi kan gøre, er at tilbyde lindring fra denne frygt: Jeg er helt alene. Det er den eneste frygt, du kan lindre.
66. Jeg bliver stadig meget høj og meget lav i livet. Daglige. Men jeg har endelig accepteret det faktum, at følsom bare er, hvordan jeg blev gjort, at jeg ikke behøver at skjule det, og jeg behøver ikke at rette det. Jeg er ikke knust.
67. Du behøver ikke være enig med mig for at elske mig.
68. Hvis du føler noget kalder dig til at danse eller skrive eller male eller synge, så nægt at bekymre dig om, hvorvidt du er god nok. Bare gør det. Vær generøs. Tilbyd en gave til verden, som ingen andre kan tilbyde: dig selv.
69. Sorg er kærlighedens souvenir. Det er vores bevis på, at vi engang elskede. Sorg er den kvittering, vi vifter i luften, der siger til verden: ’Se! Kærlighed var engang min. Jeg elsker godt. Her er mit bevis på, at jeg har betalt prisen.'
70. Det er sagen med forældre: ængstelig, hvis du gør, ængstelig, hvis du ikke gør.
71. Du er ikke skør. Du er fandens gepard.
72. Hvis nåden ikke er chokerende og modkulturel og skandaløs og lidt latterlig, så er det ikke nåde.
73. Vores drenge er født med et stort potentiale for at pleje, pleje, elske og tjene. Lad os stoppe med at træne det ud af dem.
74. Jeg gætter på, at kvinder næsten skal dø, før vi giver os selv lov til at leve, som vi vil.
75. Du skal dreje hovedet for at se perifere mirakler.

Del Med Dine Venner: