10 grunde til at deltage i et fitnesscenter med børnepasning

Lad os se det i øjnene, medmindre du er en berømthed med en personlig træner , kok og barnepige, babyvægten falder ikke ligefrem lige af. Så du melder dig ind i et fitnesscenter med børnepasning. Bortset fra de åbenlyse sundhedsmæssige fordele, er her nogle andre grunde til, at det er nogle af de bedste penge, du nogensinde vil bruge ...

1. Det dræber tiden. Hvis en person mere stopper op for at fortælle mig: 'Nyd hvert minut, det flyver forbi!' Jeg slår dem måske med min overfyldte pusletaske. Dagene med at være mor er LANGE, og jeg mærker hvert eneste minut af det. Dræber du to timer med træningscenteret og rundturskørsel? Ja tak.

2. Det får dig ud af døren . Nogle gange er det halve kamp at komme ud af døren. Når du først har fået alle klædt på, pakket sammen og ind i bilen, er du fri fra dit husfængsel. Stop ved drive-thru for en kop kaffe, kør nogle ærinder med børnene efter din træning, og udnyt at være i omverdenen.

bedste formel maker

3. Bang for din penge. Du kan ikke sætte en pris på dit helbred, men at have et fitnesscenter med børnepasning er en dobbelt pudse. Ikke nok med at dit helbred og dit velbefindende har gavn af at komme i form, det ender med at betale for medlemskabet (og bruge det) med at koste mindre end at hyre en babypasser eller tilmelde dine børn til masser af klasser, som du også skal deltage i. Og egentlig kan jeg kun tage så meget ud af at sidde i en rundkreds og fake et smil, underskrive hej og farvel-sangen, mens mine småbørn laver en scene, der tæsker vildt rundt i forsøget på at flygte.

4. Tab 'Baby'-vægten. Alle mødre vil gerne tabe sig, og det sker bare ikke, mens vi sidder på gulvet og leger med vores børn og indtager i gennemsnit 800 ekstra kalorier om dagen på deres cheerios, guldfisk, kornbarer og lignende. Jeg har endda knust æblejuice lige ud af sippy-koppen i desperate øjeblikke. Deltag i et fitnesscenter med børnepasning, og begynd at brænde de sidste 10 kilo af, der har hængt på lidt for længe til stadig at blive betragtet som babyvægt.

Relateret indlæg: At tabe babyvægten

5. Chat med andre mødre. At være mor kan være en ensom tilværelse. Gå til børnepasningen i fitnesscentret, og du er omgivet af en gruppe kvinder, der gennemgår præcis det samme som dig. Mange af dem har været i gang med denne forældreting længere og kan have gode råd om alt fra kolikkure til, hvordan du får babybabys af dine sko. Jeg har modtaget gode ideer om lokale legegrupper, børneklasser og endda babysittere. Andre mødre er den bedste ressource til hjælp og støtte, uden tvivl, og de afleverer deres børn til 9:30-spintimen, så kom ind og tag en samtale.

prinsesser disney navne

6. Apropos andre mødre ... Motiver . Når du er hjemme hele dagen iført de nævnte yogabukser, er det nemmere at komme overens med din post-baby krop og på en måde give op på den. Gå i fitnesscenteret, og du vil se tonsvis af andre mødre i bedre form end dig, der havde børn efter du. Og er vi ikke alle lidt konkurrencedygtige? Glem de forbandede yogabukser, du vil have dine pre-baby jeans i!

7. Øg energien og reducer stress. Vi kendte ikke stress og udmattelse, før vi fik børn. Det troede vi, vi gjorde, men det gjorde vi ikke. Dette er et helt nyt boldspil, og vi taber stort. Motion har vist sig at være en af ​​de bedste måder at reducere stress og øge energien, det frigiver endda glade små endorfiner i din krop, og Gud ved, at vi alle kunne bruge lidt mere pep i vores skridt for at komme igennem dagen.

8. Slap af og følg med på tv. Ok, det gør jeg ikke altid presse mig selv, når jeg kommer i fitnesscenteret. I de dage, du bare ikke mærker det, kan du gå på løbebåndet i roligt tempo, tage dine høretelefoner på, se Ellen og glemme alt, mens dine børn bliver passet.

natur vejr navne dreng

9. Legitimér din yogabuksegarderobe. Du ved, at du bærer yogabukser hver dag. Nogle gange har du dem endda på i seng for at spare tid og vasketøj. Hvorfor ikke faktisk bruge dem til deres tilsigtede brug og få sved på i fitnesscentret? Derudover kan du fortælle enhver, du støder på, at du lige er på vej til eller kommer fra fitnesscentret, og de vil tro på dig!

Relateret indlæg: Death of the Perfect Yoga Pants

10. Tag et langt brusebad i fred. Bliv skør og tør endda dit hår! Det er utroligt, hvordan et brusebad kan føles som en spa-behandling, når du er mor. Ahhhhh…

Del Med Dine Venner: