Hvis du er en mor af små børn, der ikke ønsker sex, er du ikke alene

Billede via Shutterstock

bedste mælkeopbevaringsposer

Kære udrørt mor,

Jeg føler dig, søster. Du ammer en baby eller har et lille barn eller to, der klatrer over dig hele dagen. Din børnehave har besluttet, at klæbning til dig er den eneste måde at klare det igennem dette liv. Du vækkes en, to, seks gange om natten til fodring, dårlige drømme, våde senge eller andre former for tortur om natten med forældre.

Du er blevet potet med, suget på, krammet, snuggede, kysset og ellers fysisk elsket. Alle. Dag. Lang. Den sidste ting, der lyder godt, er en rull i høen i slutningen af ​​dagen.

Åh ja. Jeg føler med dig. Jeg har været dig. Min libido tog en seriøs næse efter vores første baby blev født. Det lykkedes os at have to børn mere uden at prøve, så det er ikke som om der overhovedet ikke skete noget, men oftere end ikke i de tidlige år var det synd sex fra min side. Jeg havde ikke noget ønske om nogen fysisk intimitet 90% af tiden. Okay, 97%. Det var meget.

Det var hårdt. Jeg følte mig forfærdelig hele tiden at udskyde min mand. Han var meget forstående, men det var svært for ham at forstå fuldt ud dybden af, at jeg ikke ville have sex. Det var ikke kun, at jeg ikke rigtig var i humør. Det ville jeg aktivt ikke. Ligesom tanken om at have sex var frastødende.

Nogle menneskers kærlighedssprog er fysisk berøring. Jeg elsker fysisk berøring op til et punkt, og så er jeg færdig. Lige Færdig . Ligesom, få pokker væk fra mig, jeg har gjort. Og med tre børn er der en masse at røre ved. Især vores to yngste to er små snuggle kaniner. Og det elsker jeg. Det gør jeg virklig. Lige indtil jeg er færdig. Hvilket i løbet af de tidlige år var lige omkring kl.

bedste ar-helende olie

Det var svært for mig - og for min mand - at forene, at jeg ikke ville være intim med det faktum, at jeg følelsesmæssigt følte mig fuldt forbundet med ham. Det er ikke som om vores forhold led på nogen anden måde. Jeg følte mig lige så kærlig og intim, følelsesmæssigt, som jeg altid havde ... men min krop ønskede intet at gøre med det. At blive rørt ved slutningen af ​​dagen fik min hud til at kravle. Jeg blev rørt ud. Fysisk gjort.

Jeg var også så freaking træt . Da børnene sov, var jeg klar til bare at slappe af. For min mand er sex en måde at slappe af på. For mig kræver det energi. Og så behageligt som sex er, var tanken om at lægge enhver energi i noget, uanset hvor mind-blowing, bare ikke i kortene. Nej tak. Jeg vil hellere sove.

Men jeg er her for at fortælle dig - det kan og bliver bedre. Min yngste er 6 nu, og jeg er glad for at kunne rapportere, at min mojo har været tilbage i et par år. Ja, skat! Jeg var ikke sikker på, om jeg nogensinde ville føle det egentlige ønske om fysisk intimitet igen. Min læge sagde, at det var normalt i de tidlige år - livsændringer med en baby, ammehormoner, søvnløshed osv. Osv. Men jeg spekulerede på, om det var mere end det - hvis der var noget galt med mig.

Det viser sig, nej. Jeg var virkelig helt normal! Pis! Det er godt at vide det nu.

Der var et par ting, der hjalp mig i disse år, der kunne hjælpe dig, når du prøver at afbalancere dine behov med din mands:

similac pro tilbagekaldelse 2022

Planlæg det. Jeg klarede mig bedre, hvis jeg mentalt kunne forberede mig på forretningstid. Så uromantisk som det lyder, hjalp det med at planlægge sex på forhånd. Undlad at spotte. Planlægningsture til Funkytown er et meget undervurderet værktøj under nedture. Det hjalp mig også med ikke at glemme det helt, da tanken om at have sex ikke engang ville komme i mit sind. Hendes husbond ville nævne, at det var gået en uge, siden vi sidst gjorde det, og jeg ville være som, NEJ, det har det ikke gjort. At holde sig til en tidsplan - eller endda et bestemt antal dage om ugen at skyde efter - var nyttigt til at forhindre brande i at sprænge helt ud.

Kommunikere. Min mand og jeg talte meget om vores behov og ønsker - hvor ofte ville føle sig okay for ham, hvor ofte føltes som for meget for mig. Vi mødtes et sted i midten, og vi var ikke altid begge glade 100% af tiden. Men vi vidste også, at dette var noget, som vi begge havde brug for at gå på kompromis med, og forsøge at finde ud af i løbet af en hård livsfase.

Vis kærlighed på andre måder. Jeg forklarede min husbond mange gange, at min manglende lyst ikke havde noget med ham at gøre, men det var svært for ham at virkelig internalisere. Så jeg forsøgte at sikre, at jeg viste min kærlighed og kærlighed til ham på andre måder gennem ord og venlige gerninger og så meget ikke-seksuel fysisk som jeg kunne mønstre.

Bare gør det. Nogle gange ville jeg bare gøre det, selvom jeg ikke var i humør. Nogle gange fik jeg faktisk igang med at komme i gang, og nogle gange gjorde det ikke. Jeg ville forsøge at gemme mine afviste afvisninger, når tanken på det gjorde mig syg. Hvis jeg ikke rigtig følte det, men det ikke frastødte mig, ville jeg tvinge mig selv til at prøve for hendes husbond. Jeg vidste, at det var en del af hans kærlighedssprog, og det var vigtigt for ham, selvom det ikke var for mig.

trække vejret for vægttab

Husk, at også dette skal passere. Jeg kan ikke forudsige eller garantere, at du snart er tilbage i sadlen igen. Men jeg er et levende bevis på, at lav libido ofte kun er en fase af livet / forældreskabet / ægteskabet, og at det bliver bedre. Sex lyder ikke altid som en større byrde end en velsignelse. Og tro det eller ej, du vil sandsynligvis endda indlede sex igen en dag. (Ja virkelig!)

Du er ikke alene - mange kvinder har lav eller ingen sexlyst efter børn. Vær tålmodig med dig selv og hæng derinde, mor. Du får også din mojo tilbage en dag - og det vil være strålende.

Med venlig hilsen

En mor, der endelig fik sin rille tilbage

Hvis du kunne lide denne artikel, skal du fortsætte med at like vores Facebook-side, Det er personligt , et altomfattende rum til at diskutere ægteskab, skilsmisse, sex, dating og venskab.

Del Med Dine Venner: