Næsten en fjerdedel af andenårspigerne bruger 7 timer om dagen eller mere på sociale medier
Det er mere tid på sociale medier end søvn eller skolearbejde.
Det har de seneste rapporter afsløret teenage piger lider af sorg i alarmerende hastigheder. Ifølge Center for sygdomsbekæmpelse (CDC), 3 ud af 5 piger følte sig vedvarende triste og håbløse - en markør for depressive symptomer - en stigning på næsten 60 % fra 2011.
Også ifølge CDC rapporterede mere end 1 ud af 4 piger, at de seriøst overvejede at begå selvmord i 2021, en stigning på næsten 60 % fra 2011. Mere end 1 ud af 10 piger rapporterede, at de forsøgte selvmord i 2021, en stigning på 30 % fra for ti år siden.
Teenagepiger er midt i en mental sundhedskrise, og mange eksperter mener, at de sociale medier kan være delvist skyldige.
Ifølge den nyeste forskning , bruger mange amerikanske teenagepiger nu mere tid på sociale medier, end de bruger på at sove eller skolearbejde. Psykolog Jean Twenge - der forsker i generationstendenser ved San Diego State University - har studeret mentale sundhedsmålinger for teenagere i over 10 år og har advaret om, at en mental sundhedskrise i teenagere var på vej.
brystmælk kalorier pr oz
Twenge forklarede til NPR at den tid, teenagere bruger på sociale medier, begyndte at stige i 2009, lige omkring det tidspunkt, hvor smartphones blev mere almindeligt brugt. Hendes synspunkter faldt sammen med en 2017 meningsmåling fra Pew Research at 85 % af teenagere brugte sociale medier dagligt. I 2022 steg det tal op til 95 %, og en tredjedel sagde, at deres brug var næsten konstant.
'Nu, i de seneste data, bruger 22 % af pigerne i 10. klasse syv eller flere timer om dagen på sociale medier,' siger Twenge.
Denne form for brug burde give anledning til bekymring blandt landets unge, især teenagepiger.
EN JAMA Pædiatri undersøgelse antydede det ændringer i hjernens funktion kan hænge sammen med brug af sociale medier hos teenagere.
Neurovidenskabsmænd ved University of North Carolina udførte successive hjernescanninger på 169 etnisk forskellige børn mellem 12 og 15 år, en periode med særlig hurtig hjerneudvikling, i løbet af tre år.
aeroflow vs medela
Ifølge forskningen , mellemskoleelever, der sædvanligvis tjekkede deres sociale medier-feeds, viste en tydelig bane, med deres følsomhed over for sociale belønninger fra jævnaldrende øget over tid. Teenagere med mindre engagement i sociale medier fulgte den modsatte vej med en faldende interesse for sociale belønninger.
Forskere bemærkede dog, at der sker meget mere med denne aldersgruppe end blot at scrolle uendeligt i timevis.
'Vi kan ikke fremsætte kausale påstande om, at sociale medier ændrer hjernen,' fortalte Eva H. Telzer, lektor i psykologi og neurovidenskab ved University of North Carolina, Chapel Hill, og en af forfatterne til undersøgelsen, New York Times .
'[Men] teenagere, der sædvanligvis tjekker deres sociale medier, viser disse temmelig dramatiske ændringer i den måde, deres hjerner reagerer på, hvilket potentielt kan have langsigtede konsekvenser langt ind i voksenalderen, på en måde sætte scenen for hjernens udvikling over tid.'
Oven i det hele står teenagepiger over for en lavine af giftige beskeder, mobning og negativ feedback online. Gymnasiepiger kan blive vist urealistiske (og ofte forfalskede eller modificerede) billeder, misinformation om sundhed og kost og endda farligt indhold relateret til spiseforstyrrelser, stofmisbrug og meget mere. Oplysningerne kan være overvældende og svære at behandle for teenagers hjerner.
Så hvad kan forældre gøre for at afbøde dette tilsyneladende løbske tog?
Psykolog Amy Orben på University of Cambridge forklarede til NPR, at forældre skal lære ins og outs af smartphones og teknologi, før de lader deres børn prøve. Og selv efter det, bør forældre forblive til stede.
'Sociale medier for børn er lidt ligesom havet,' siger hun og bemærker, at det kan være et ekstremt farligt sted for børn. ”Inden forældre lader børn svømme i åbent vand, sørger de for, at barnet er godt forberedt og rustet til at håndtere problemer, der opstår. De sørger for sikkerhedsveste, svømmeundervisning, ofte i mindre farlige farvande, og selv da sørger forældrene for en enorm mængde supervision.”
pigenavne med betydning
Kontakt 988 Suicide & Crisis Lifeline, hvis du oplever psykiske lidelser eller er bekymret for en pårørende, der kan have brug for krisestøtte. Ring eller sms 988. Chat kl 988lifeline.org .
Del Med Dine Venner:
