Sådan overvinder du den evige kamp for at få mors venner

Du er konstant træt, syg, travl, overvældet - og du skal socialisere ? Nå, ja, hvis du vil forblive ved sin fornuft. Sådan trækker du det af.

Det ser ud til, at det ville være den enkleste ting i verden: Du og dine venner, som alle er tæt på alder, begynder at få børn omkring samme tid. Hvor godt! Du vil mødes i parken med dine klapvogne på slæb, bytte flaskevasketips og sætte op barnepige deler . At blive venner vil være en leg, fordi I alle gennemgår denne vilde tid sammen. Og tænk på alle de nye morvenner, du får - til mor og mig-timerne, på dit barns skolefester, på sidelinjen ved fodboldkampe . At have, beholde og få venner som forælder bør være let-peasy.

Undtagen at virkeligheden ofte ser meget anderledes ud . Selvom dine eksisterende venner bor tæt på og er i stand til at få tid, er der simpelthen ingen garanti for, at venner, hvad enten du har haft i årevis eller dem, du længes efter at få, vil være en fast bestanddel i dit liv som forælder.

Åh, du vil møde folk, misforstå mig ikke: naboerne med børn, der er tæt på din alder, PTA-mængden, forældrene til børnene, som du barn har playdates . Vil du dog slå til med nogen af ​​dem? Svært at sige.

Men selvom du gør det, er det alt andet end ligetil at få venskab til at ske som mor. For det første er du udmattet hele tiden. (En undersøgelse anslår, at voksen søvn ikke normaliseres før seks år For en anden, når dit liv bliver suget ind i børneopdragelsens hvirvel, kan gamle venskaber falde bort - og opgaven med at skabe og pleje nye kan føles som at tilføje mere arbejde til din allerede overfyldte bunke af forpligtelser.

Men her er sagen. Ikke at opretholde eller skabe venskaber kan være skadeligt for dit helbred. Venskab afværger depression , sænker din blodtryk , laver svære opgaver synes lettere , og bogstaveligt talt hjælper dig leve længere . Faktisk giver det ikke at have platoniske forhold af høj kvalitet i dit liv en højere risiko for for tidlig død end at ryge 20 cigaretter om dagen. Pointen? At have et rigt socialt netværk af støttende venner er ikke noget sjovt ekstra i livet; det er en nødvendighed.

Det kræver ofte et indre skub - at skubbe forbi dit ønske om at forblive bundet i sofaen, din lejlighedsvise sociale angst, din frygt for afvisning eller din irritation over altid at starte et hangout. Det kan dog lade sig gøre. Her er et par pointer.

Vent til tiden er inde.

Hør her, hvis du stadig tæller længden af ​​dit barns liv i uger, ikke måneder, og det at se venner er det sidste du tænker på, er det fint lige nu. Pres ikke dig selv. Vi hører ofte nagende advarsler om, at vi er nødt til at opbygge et netværk af medmødre, der 'forstår det', som kan støtte os, når tingene er skræmmende og underlige.

Jeg kan huske, at det påtrængende råd sendte mig febrilsk til Peanut-appen inden for få uger efter mit barns fødsel, hvor jeg kom i kontakt med en perfekt sød dame på tværs af byen, der bad mig komme og hænge til et gruppearrangement afholdt på caféen, hvor de filmede Du har fået mail . Jeg stirrede på hendes besked, forestillede mig et højt rum, råbte mit navn for at blive hørt over larm, og jeg... lukkede appen for altid. (Undskyld, søde dame.)

Med andre ord, hvis det er for tidligt, er det OK at være ligeglad med dette endnu. I lang tid efter, at jeg blev mor, var det bare ikke prioriteret at hænge ud med folk. Hvis du føler det samme, så giv det tid.

Stop med at lede udelukkende efter 'mor'-venner.

Tilbage til den påtrængende vejledning, som alle mødre ser ud til at modtage: Du SKAL have mor-venner; du SKAL have folk der forstår hvad du går igennem. Måske er det lidt rigtigt; Herren ved, at jeg skrev en masse af mine med spørgsmål om gasbobler og sådan kl. 02.00.

Morvenner behøver dog ikke at være dine kun venner. Pointen med hele denne ven-ting er trods alt lejlighedsvis at lufte dig selv (mentalt, mener jeg) ud af mors liv, så du kan huske, at du er et menneske såvel som en andens forælder - og din barnløse studiekammerat og barnløs. fætter og barnløse kollegaer er alle i stand til at hjælpe dig med at gøre netop det.

Tænk ud over din partner.

Din partner kan ikke også være din eneste ven. Jeg er ked af det, jeg ville ønske de kunne.

musikalske navne til piger

Hvad mange mødre har brug for, uanset om de indser det eller ej, er en dosis af det ydre - et glimt ud over det lille univers, der udelukkende er befolket af de mennesker, der bor under deres tag. Det sted, hvor dejligt det end er, bliver uvægerligt begrænset. Det er ikke et sted, hvor man kommer til at trække sig fra forpligtelser og bare eksistere, hvilket er en stor del af at have venskaber, når man er forælder.

Så selvom det kan virke nemmest at planlægge en date night og kalde dit socialt samvær færdigt, er det ikke det samme.

Træk på skulderen ved afvisning.

Engang købte jeg dette herlige kunstværk fra en lokal producent i byen, som på Instagram virkede ekstremt sej. Hun var klam og stilfuld og også en mor, og efter at jeg havde sørget for, at min kommission blev leveret, spurgte jeg, om hun nogensinde kunne tænke sig at komme og drikke vin på min baggårdsgynge engang. Jo da! hun sagde. Hun skulle lige igennem denne lange fødselsdagssæson først. De næste tre uger var tætpakket. De uger kom og gik, så flere uger, så flere, og til sidst forstod jeg: Det hele havde været et blidt 'nej tak'.

Jeg trak på skuldrene og gik videre, for hvem bekymrer sig? For hver person, der ikke har plads til mig i deres liv, vil en masse flere. Takeaway her er, at lydstyrken er nøglen. Nogle af de mennesker, du møder, vil blive venner. Mange vil ikke.

Buste gennem tilsyneladende manglende gel.

Hvis du ikke føler meget forbindelse med en ny ven i starten, så prøv igen, hvis de er villige. Jeg kan ikke tælle, hvor mange venskaber jeg har haft, hvor det første tilholdssted føltes lidt stift og opstyltet, men efter den tredje kaffedate, var vi prustende grinende som skolepiger.

Nogle gange tager det lidt tid at komme sammen, og det er fint. (Bemærk: Dette ordsprog gør ikke gælder for folk, der giver dig icken med det samme. Hvis nogen er en idiot eller en tykmand eller noget lige så stødende, så klip og løb.)

Giv ikke rabat på digitale hænger.

For nylig havde jeg en middag planlagt med en af ​​mine ældste venner. Jeg har en seks-årig; hun har en fire-årig. Overraskelse, overraskelse: Da daten rullede rundt, var en af ​​os syg. En af os er altid syg, fordi vi begge har små børn. Så i stedet hoppede vi på Zoom og indhentede alligevel, løbende næse og det hele. Der var ingen brødkurv eller industriel chik stemning, men der var stadig en tiltrængt dosis støtte og medfølelse.

Uddybe forbindelser, der allerede eksisterer.

Sidste år, midt i et mildt venskabsspor - hvorfor er halvdelen af ​​mine venner flyttet til Durham, North Carolina, i de sidste par år?! Udsender byen en slags sirenesang? – Jeg fik en brainstorm. Jeg tænkte på, hvor heldig min mand er at have en bred vifte af venskaber, han har bevaret siden barndommen, da det gik op for mig, at alle de venner har koner! Hustruer, jeg har haft behagelige, men overfladiske samtaler med ved forskellige grillfester og fødselsdage.

Hvorfor havde jeg ikke taget disse bekendtskaber til det næste niveau? Her var et dusin kvinder, jeg oprigtigt kunne lide og beundrede, og det var aldrig faldet mig ind at stille mig derude og spørge, om de kunne tænke sig at hænge en gang.

Så jeg startede med den person, jeg havde følt den stærkeste forbindelse til. En uge senere brugte vi fire timer på at drikke rosé på en vinbar og snakkede ikke om overfladeting, men ægte ting. Nu skriver vi om vores børn og vores liv, og til de griller og fødselsdage har jeg en ven at se, ikke kun en partner, som jeg kan snakke med.

Da jeg havde denne åbenbaring, så jeg, hvor mange andre kommende venner, der var omkring mig: naboen, jeg chatter med hver morgen, den tidligere kollega, der bor i min by, en ven til en ven, der købte et hus i nærheden, kvinde, der venter ved siden af ​​mig på sin søn ved skolebusstoppestedet hver dag.

Pointen er, at der næsten helt sikkert også er fremtidige venner, der sprøjtes gennem dit liv, og hvis du ikke har overvejet at udvide disse forhold, skylder du dig selv at udforske, hvad der er muligt. Hvad kan det gøre ondt? Hvis du længes efter mere venskab i dit liv - og den ekstraordinære indflydelse det kan have på dit helbred og din lykke - har du masser at vinde ved at prøve.

Del Med Dine Venner: