Skal jeg være bekymret, hvis mit lille barn har flade fødder?

Fernando Pelaez Cubas / Unsplash

Se mere fra vores Baby & Toddler Development-pakke for at læse mere om trøske hos babyer , gulsot , baby hikke , hvorfor babyer ser bøjet ud , baby knæskaller , nyfødt øjenfarve og knoglestruktur hos babyer .

Der er ingen ifs, ands eller buts om det - børn har søde fødder, I'all. Kom, ikke opfør dig som om du ikke på et tidspunkt har foregivet, at du skulle sluge din barns tæer op, fordi de er så skide yndige. Vi forstår det. Disse piggies er dyrebare. Så når du bemærker, at de ser flade ud, er du bekymret. Fordi du ikke vil have noget, der påvirker de lækre cifre, ja, men også fordi du er en mor, og det er bare hvad du gør. Og du starter googling. Heldigvis er du ikke alene om dette. I henhold til de seneste tilgængelige søgningsdata søges emnet småbørn og flade fødder over 1.000 gange om måneden.

Men er flade fødder hos børn en anledning til bekymring? Vi kiggede nærmere på.

Hvorfor ser mit barns fødder flade ud?

Det siger sig selv, at du synes, at hver del af dit lille græskar er praktisk talt perfekt. Imidlertid pingler dine forældreinstinkter normalt, når du kan fortælle, at noget ikke er helt rigtigt. I dette tilfælde er du begyndt at undre dig over, hvorfor din babys fødder ser flade ud, og det er en gyldig bekymring.

Den medicinske betegnelse for flade fødder er pes planus , selvom du måske også hører det kaldet overpronation eller fleksibel flad fod. Og hvis vi virkelig er ærlige, er de ikke svære at få øje på. Tag det fra en mor, hvis søns fødder blev kærligt kaldt Flintstone-fødder, da han var baby. Flade fødder er præcis, hvad de lyder som - fødder, der tilsyneladende mangler en bue, og således berører de fleste eller hele deres fod gulvet.

Hvor almindelig er dette?

Du er sandsynligvis nysgerrig efter at vide, om flade fødder hos børn er citat-ikke-citat normalt. I så fald bør det aflaste dig lidt at høre, at det faktisk er normalt hos babyer og småbørn. Faktisk, et studie udført af læger med det medicinske universitet i Wiens afdeling for ortopædi fandt, at op til 44 procent af tre til seks-årige udviser flade fødder. De fleste børn vokser dog ud af denne tilstand i en alder af seks år.

Hvad forårsager flade fødder hos børn?

Der findes utallige grunde til flade fødder hos børn. Men lad os se på de to grundlæggende grunde til, at så mange babyer ser ud til at have flade fødder, når de bliver født. Ser du, børns knogler og led er fleksible. Dette får deres fødder til at flade, når de står (derfor kaldes denne tilstand fleksibel flad fod). Derudover fødes babyer med en fedtpude i buen, så buen udvikler sig normalt ikke i en alder af 2 eller 3 år.

Der er stadig andre årsager til denne tilstand hos børn. Du skal måske endda se i spejlet - nogle kiddoer arver det. For børn, der ikke kan se på genetik for deres flade fødder, kan der være en fysiologisk grund. For eksempel kan nogle børn starte med tæthed i hælsnoren eller akillessenen. Dette begrænser fodens bevægelse og kan resultere i flad fod. Alternativt, hvis dit barns ledbånd er for elastiske, kan deres hælben rotere ind og kollapse buen.

unikke gurls navne

Faktisk ifølge HealthyChildren.org , vil et eller to ud af hver 10 børn fortsat have flade fødder i voksenalderen. Og mens sko ikke hjælper dine børn med at udvikle en bue, vil den rigtige sko tilbyde den støtte, fod og ankel har brug for, alt imens lindring af ubehag, der kan være forårsaget af iført den forkerte type sko.

Hvordan diagnosticeres flade fødder?

Hvis du har mistanke om, at dit barn kan være fladbenet, kan du lave en lille diagnostisk test derhjemme. Lad din lille søde stå barfodet og vende væk fra dig. Stå direkte bag dem og tag et billede. Kan du se deres lyserøde tå og stortå på billedet? Eller ser du pinky toe og ring toe, men ikke big toe? Hvis sidstnævnte er sandt, dit barn overpronerer muligvis .

Selvfølgelig er dette kun til reference. Du bliver nødt til at konsultere dit barns børnelæge for at få en egentlig diagnose. Med hensyn til hvilken alder der kan diagnosticeres flade fødder, skal din børnelæge være i stand til at fortælle, når dit barn er 4 eller 5 år, om de virkelig er flade fødder (buen udvikler sig normalt ikke før 2 eller 3 år).

Har mit barn brug for særlig behandling?

Typisk korrigerer flade fødder alene, da dit barn udvikler muskelstyrke og deres bløde væv stivner. Men hvis ikke, skal du ikke bekymre dig! Flad fod betragtes generelt ikke som en årsag til stor bekymring. Hvis din lille ikke oplever smerter eller andre symptomer, vil deres børnelæge sandsynligvis bare holde øje med det og ikke kræve yderligere test eller behandling.

Hvis dit barn oplever fodsmerter, tryk på indersiden af ​​foden, stivhed og begrænset side-til-side-bevægelse, begrænset op-og-ned-bevægelse eller sår, der udvikler sig på indersiden af ​​foden, kan deres læge bestille billeddannelse tests såsom røntgenbilleder eller EOS-billeddannelse for bedre at vurdere dit barns tilstand.

Hvad er hyperpronation, og hvordan er det relateret til flade fødder?

Hyperpronation forekommer hos mennesker med flade fødder, når ankelbenet vender indad, og resten af ​​foden vender udad. Derudover når der placeres for meget kropsvægt på indersiden af ​​foden, når personen går eller løber. Dette sker også, når buen i foden er fladt, når vægten påføres.

Symptomer på hyperpronation er:

• Plantar fasciitis
• Alle Spurs
• Metatarsalgi
• Post-Tib senebetændelse
• Bunions

Så hvordan kan jeg hjælpe?

Deres børnelæge kan anbefale en række ikke-kirurgiske muligheder for at hjælpe med at lindre problemer som følge af flade fødder, såsom smerter eller forkert gangmønster. Disse inkluderer behandlinger som buestøtter, støttende sko, fodspecifikke strækninger, vægttab (hvis et barn er overvægtigt, kan det føje stress til fødderne), smertestillende over-the-counter eller fysioterapi.

Selvom kirurgi ikke er normen for fleksible flade fødder, kan det anbefales under særlige omstændigheder - for eksempel hvis dit barn har et relateret fod- eller benproblem. For yderligere behandling kan deres børnelæge henvise dig til en fodlæge eller en ortopædisk læge.

Hvis dette ikke er tilfældet for dit barn, kan en børnelæge anbefale ekstra tid at gå barfodet. En undersøgelse fra 2008 i Gait & Posture viste, at det at bære sko for tidligt faktisk kan hæmme udviklingen af ​​en sund bue hos børn. Det går dobbelt for lukkede sko.

Del Med Dine Venner: