Der er en grund til de underlige graviditetsbehov

Billedkilde: Getty

Jeg har aldrig været kræsne - jeg elsker alle typer mad og kan på den ene side stole på de ting, jeg ikke kan lide (hvem helvede kan lide limabønner alligevel?). Giv mig det krydrede, det søde, det salte, det sure, og hvis du ikke skal spise dine pizza skorpe, dypper jeg dem i en ranch og spiser dem selv, mange tak.

Da jeg fandt ud af, at jeg var gravid for første gang, var jeg ikke overrasket over at se min appetit udvides, men hvad der overraskede mig, var de typer fødevarer, jeg ville have i mit tærtehul. Min daværende mand og jeg gik næsten hver aften ud for is under min graviditet, hvilket virker ret typisk. Men var det normalt, at jeg dagdrømte om at tilføje smeltet mozzarella til min Reese's Peanut Butter Cup Blizzard?

Jeg kunne ikke stoppe med at fantasere om, at den salte ost blev spredt over min fave kop blød servering. Det var mildt sagt foruroligende for mig, men en aften prøvede jeg det og tænkte, at jeg kunne slippe af med denne fascination med smeltet ost på min is. Sikkert ville jeg kneble, og det ville være slutningen på min fantasi med dobbelt mejeriprodukter.

FORKERT .

Det var så forbandet godt. Jeg elskede den måde, osten smeltede på, og hærdede derefter over isen. Det var glat og bare salt nok. Jeg var hooked og begyndte at lave dette natlige ritual bag lukkede døre, fordi jeg vidste, at det ikke var appetitvækkende for andre end mig. Jeg var også træt af at forklare mine valg af mad og ønskede at spise i fred.

Derefter var der om eftermiddagen, hvor jeg lavede mini-sandwich ud af Doritos og jordnøddesmør, og jeg følte skammen omkring mig nye spisevaner stige op til mine kinder.

Skal jeg ringe til en læge? Manglede jeg nogle vigtige vitaminer og næringsstoffer, og resultatet var en forvirret gane? Og var det bare mig, eller lugtede den lyserøde Johnson og Johnson babylotion, som om den kunne slikke?

Vi har naturligvis alle hørt om graviditetstrang. For det meste er der tale om at knække en krukke med pickles op og spise masser af is, men nogle gange kan cravingen blive ligefrem ... mærkelig. En kvinde fortalte os, at hun krævede isterninger og lugten af ​​hendes bil klimaanlæg. Hvad?

En mor længtes efter Yorkshire budding med ægmajones første gang og cherrytomater med sin anden, mens en anden fortalte os, at hun var vild med jordnøddesmør og flødeskumssmørbrød, mens hun forventede. Og en mor, der i øjeblikket er gravid, sagde, at hun sagde, at han ikke kunne få nok corned beef.

Cravings skifter også fra graviditet til graviditet. En mor sagde, at hun ville forkæle sig med Pop Tarts toppet med sirup og rodøl med sin første graviditet, og med sin anden handlede hun om Diet Coke og frites første ting om morgenen. (Jeg mener, er vi ikke alle på et eller andet niveau?)

Det viser sig, at der er en grund til, at vi pludselig ønsker at spise ting, vi aldrig har ønsket, eller eksperimentere med bestemte kombinationer, der ellers ville lade os tørre.

Ifølge en artikel i Huffington Pos t, grunden er biologi. Specifikt Dr. Jolene Brighten, forfatter af Helbreder din krop naturligt efter fødslen, fortæller Huffington Post vores eventyrlystne smagsløg, mens vi er gravide, er resultatet af hormonændring. Lavere dopaminniveauer får dig til at kræve alt, siger hun.

smukke pige mellemnavne

Jeg ved ikke om dig, men jeg har aldrig hørt en bedre forklaring på, at jeg vil spise Doritos med jordnøddesmør eller dyppe min popcorn i et glas limonade, har du?

Gravide mennesker ønsker komfortfødevarer, der er fyldt med kalorier og fedt, så tag din hakkede salat ud af deres ansigt, og giv dem svinekoteletter og kartoffelmos med en side af frost, hvis det er det, de beder om. Ingen kommentarer fra dem, der ikke bærer et barn, er tilladt.

Dette trang skal heller ikke ignoreres. Hvis du ønsker noget, mens du vokser en baby, kan der meget vel være en grund til det. Jane Pope, ph.d., lektor i ernæring og diætetik ved Louisiana Tech University i Ruston, fortæller Forældre Magasin , et trang til mejeri kan betyde, at du har brug for mere calcium, ligesom et trang til frugt måske signalerer et behov for C-vitamin.

Artiklen fortsætter med at sige, at forskere foreslår, at vi tørster efter mad med højt kalorieindhold under graviditeten fordi vi har brug for dem . Så selvom vi måske vil være sunde og gøre det, der er bedst for vores ufødte baby, er det ikke tid til at nægte dig selv en bacon-cheeseburger, hvis det er det, du virkelig vil have.

Noget andet, der kan fange dig ude af vagt, er at blive forelsket i en mad, du aldrig har været i stand til at tolerere før. Jeg var ved en baby shower i min syvende måned af graviditeten og ville spise hele pladen med skorpefri oliven- og flødeostsmørbrød - og jeg fortærede næsten dem alle. Det sjove var, at jeg hele mit liv hadede oliven, men den dag kunne jeg ikke få dem i min krop hurtigt nok.

Det er vigtigt også at være opmærksom på ethvert ikke-madbehov, fordi det findes. En kvinde fortalte endda os, at hun krævede støvsuger snavs, mens hun var gravid. Ønsker at spise ting sådan snavs eller papir er en betingelse kendt som Pica og det kan betyde, at du har en jern- eller zinkmangel, og det er bedst at kontakte din sundhedsperson, hvis du pludselig finder ud af, at du vil spise kridt eller spise en skefuld af dine børns sandkasse.

Men hvis du er gravid og har fundet ud af, at din trang er lidt væk fra væggen, og du bruger meget mere tid, end du plejede at tænke på dit næste måltid, synes det at være normen for mange af os.

Gå videre, slip løs og nyd.

Del Med Dine Venner: