Spørg skræmmende mor: Min kones 'morgrupper' giver hende FOMO, som vi ikke har råd til

Scary Mommy og Flashpop / Getty

Spørg Scary Mommy er Scary Mommys rådgivningskolonne, hvor vores team af eksperter besvarer alle de spørgsmål, du har om livet, kærlighed, kropsbillede, venner, forældre og alt andet, der forvirrer dig.

Denne uge: Hvad laver du, når din ægtefælle bruger dine penge, som om du ikke har regninger at betale? Har du et spørgsmål? E-mail (e-mail-beskyttet)

Kære skræmmende mor,

bedste blw redskaber

Jeg synes, min kone bruger for mange penge på Starbucks, Target og TJ Maxx. Det prøver jeg ikke på kontrollere hendes udgifter og jeg er ikke et røvhul, men vi fortsætter med at diskutere vores budget (meget stramt lige nu, fordi vi er en familie med en indkomst med studielån, medicinske regninger og et realkreditlån) og kortlægger vores udgifter, og hver måned sprænges det. Hun siger, at hun nogle gange bliver narret, fordi alle vil sende på sociale medier om deres specielle Target-fund, og så føler hun, at hun også har brug for dem. Og den kaffe, hun får, er som $ 7 hver! Hver dag! Jeg ved, at hun har brug for nogle penge til sig selv, og det er svært at være SAHM, men vi skraber næppe herude, og det suger for os alle. Jeg kan ikke fortsætte med at låne penge fra mine forældre for at strømme os over. Hun er ikke klar til at gå tilbage på arbejde, og vi havde sandsynligvis ikke råd til dagpleje til vores børn, hvis hun gjorde det, så vi er nødt til at finde en måde at komme på samme side. Hvad skal jeg gøre?

Det lyder som om din kone har en af ​​de dyreste vaner - FOMO. Det, hvis du ikke har hørt, betyder frygt for at gå glip af - defineret af Dictionary.com som en følelse af angst eller usikkerhed over muligheden for at gå glip af noget, som en begivenhed eller en mulighed. Det er ikke det kaffe , så meget som det er ønsket om at lindre den bitre smag i hendes mund, der efterlades ved at føle, at hendes venner på en eller anden måde er fortrolige med ting, som hun ikke er.

Du har helt korrekt, at hun har brug for nogle penge til sig selv, og hvad hun bruger det på, skal det være helt op til hende. Men at gå til det punkt at ødelægge familiens økonomi bare så hun kan få sin Maxx-løsning, er symptomatisk for et større problem. Din kone har brug for et større vækkekald ... og noget større hjælp med hendes selvværd.

Men så meget som du sandsynligvis vil Hulk-smadre poserne fulde af godbidder, kunne hun bare ikke gå op og rase Hold op! Brug! Penge! Vi! Gør det ikke! Har!, at være sur og kommanderende vil ikke skære det. Husk, hvor meget det sugede, da dine forældre foredragte dig? Nå, dette er stort set den samme type ting. Når du har en diskussion om hendes overforbrug, skal du oprette det på forhånd - så det er en samtale, ikke en konfrontation. Fordi at konfrontere hende vredt om det kun vil gøre hende defensiv, og der kan ikke gøres fremskridt, mens hun forsøger at forsvare en spadseretur gennem Target med en venti latte på størrelse med hendes hoved.

I stedet læg det hele ud. En visuel kan hjælpe, så skriv de faktiske tal ned… og de projicerede tal, hvis hun holder op med sine forbrugsvaner. Fortæl hende, at du ikke forsøger at kontrollere hende, men at det lægger stor vægt på dig at fortsætte med at jonglere med regningerne og glemme dine folk uden god grund. Fortæl hende, at du forstår, at trivielle køb kan gøre hende lykkelig, men de gør ondt - og i forlængelse heraf resten af ​​familien. Brug Jeg sprog (Jeg er stresset versus du stresser mig) og en blid, ikke-beskyldende tone.

kanelolie mod tandpine

Så udarbejd et budget (jeg ved, igen ) og få hendes input om, hvad hun virkelig ønsker, og hvad hun kan give slip på. Fjern ikke hendes sjove penge helt - fordi SAHM'er er grovt underbetalt og fortjener alle dollars. Men sigter mod et kompromis; noget som Starbucks en gang om ugen i stedet for dagligt og hold dig til Dollar Spot på dage, der slutter med y. I det mindste et stykke tid.

Eller her er en radikal idé: lad hende udføre budgettering. Det lyder skamfuldt at lade din frit forbrugte ægtefælle tage kontrol over økonomien, men som finansiel coach Paul Moyer fortalte US News, Ved at sætte dem i ansvar for at udarbejde budgettet får de et fuldt overblik over nøjagtigt, hvad deres udgifter gør. Han siger, at flertallet af mennesker ikke ønsker at sætte deres familie i økonomiske problemer.

britiske navne til mænd

Selvfølgelig vil ikke engang den mest rationelle diskussion løse det underliggende FOMO-spørgsmål, der fremmer tvangen til at begynde med. En pause i sociale medier vil hjælpe, hvis hun er villig. Mind hende om, at hvad hun ser på Facebook og Instagram er højdepunktet i andre folks liv, de omhyggeligt kuraterede skud, der gør det se som om de lever den Starbucks-og-TJ-Maxx-lastede drøm. Men bag kulisserne er de lige så meget af et varmt rod som resten af ​​os. Måske værre.

Nøglen vil flytte hendes fokus fra sociale medier og i stedet sætte fokus på de ting, hun har gør har. Bed hende om at forestille sig at miste alle de ting, hun har, hvilket kan hjælpe hende med at indse, hvor heldig hun faktisk er (endda sans Target sprees). Taknemmelighed er afgørende for lykke; i hendes bog Hvordan lykke: en ny tilgang til at få det liv, du ønsker , siger forfatter Sonja Lyubomirsky, (T) jo mere en person er tilbøjelig til taknemmelighed, jo mindre sandsynligt er det, at han eller hun er deprimeret, ængstelig, ensom, misundelig eller neurotisk. Sammen - som et show af solidaritet, kan I begge gøre dette - skriv et par ting ned hver dag, som I er taknemmelige for. Hvis du kan begynde at vise hende skønheden i sit eget liv, ser hun mindre efter at efterligne andres.

Del Med Dine Venner: