Denne familie har en 'morgenforælder' og 'natforælder' - sådan fungerer det

De siger, at de både får mere søvn og undgår vrede.

tilbagekaldelse af riskorn

At finde balance med din partner kan være svært selv i de mest velmenende og kommunikative af ægtefæller. Alt for ofte falder ansvaret for børnene, køkkenet og huset hårdt på moderen (som normalt også har et fuldtidsjob) og efterlader hende stresset, overvældet og vred. Men Sarah Biggers-Stewart, der poster på TikTok som @thebiggersthebetter, har fundet en måde at håndtere kravene fra børn og en husstand med sin mand, Tucker, ved at have en 'morgenforælder' og en 'natforælder'.

'Det er virkelig så enkelt, som det lyder,' begynder hun. 'Jeg er morgenforælder, så omkring kl. 6.30 om morgenen er jeg oppe med børnene, jeg laver morgenmad, børster tænder, klæder dem på, klæder deres hår, pakker enhver taske, der skal pakkes, det er det samme, stort set hver dag, bortset fra en dag, hvor vi vender.'

Hendes mand vågner normalt omkring en time senere, hvilket er særligt godt, da han er ved at komme sig efter nyresvigt i slutstadiet og hvile gør ham godt . Han tager over for at give hende tid til at gøre sig klar til arbejde og skoleafgang.

Omkring klokken 6 om natten dog efter middag og spiller, er det hendes mands tur.

“Min mand tager børnene med ovenpå til sengetid. Han leger, han læser bøger, han tager badet, deres børstede tænder, deres syltetøj og lægger dem i seng.'

Mens han gør det, sætter hun en lydbog på og 'power-renser' huset.

Det førnævnte 'flip' kommer ind i weekenden. Om lørdagen sover hun så sent, hun vil (normalt 9 eller 10), og går derefter i seng, og om søndagen gør hendes mand det samme. Så tager de op igen med den almindelige 'morgen/nat' tidsplan.

'Det er så rart, fordi psykologisk set er den sværeste del ved at være en søvnmangel, udmattet forælder ikke, at du faktisk er søvnmangel og træt, det er ikke at vide, hvornår du vil være i stand til at indhente det,' siger hun. og ja, det føler vi. Det er ikke udmattelsen (godt, det er det ikke lige udmattelsen); det er det faktum, at du ikke kan se et lys for enden af ​​tunnelen. 'Så bare det at vide, at du har denne dag venter på dig, er så dejligt.'

Biggers-Stewart fortsætter med at sige, at hun også sætter pris på, at tidsplanen er justerbar (hvis morgenforælderen er super træt eller natforælder er super udbrændte ved 18-tiden. de skifter bare), og da det er så konsekvent, er det nemt at vide, hvad der forventes - det gælder for forældre og børn.

uppa cruz vs vista

Men måske bedst af alt, så giver det både hun og hendes mand tid til kun at fokusere på én ting ad gangen.

'Ved du, hvor sjældent det er som forælder?!' hun undrer sig. ”At du lige kommer til at tænke på én ting? Det er så godt for den mentale sundhed.'

Og lad os selvfølgelig ikke sløve over den spændende glæde ved en utidssvarende sovedag. Som en, der har gjort det i årevis, kan jeg forsikre dig om, at det er virkelig mirakuløst.

Dette er muligvis ikke et system, der fungerer for alle af en række årsager, men det kan bestemt være værd at tjekke ud, om det virker for dig.

Del Med Dine Venner: