Vi laver ikke familiemiddage - her er, hvad vi gør i stedet

DjelicS/Getty

Du behøver ikke lede langt for at finde en forældreekspert, der fortæller om fordelene ved familiemiddage. De fortæller os at mødes omkring middagsbordet hver aften kan hjælpe vores børn med at klare sig bedre i skolen, forbedre mental sundhed og reducere risikoen for depression, spiseforstyrrelser og stofmisbrug.

Gløden fra familiemiddage – den skinnende, glade familie, der samles om et bord, taler, griner og deler nyheder om deres dag – er så udbredt, at jeg brugte mange år på at prøve at få dem til at ske. Og jeg brugte meget tid på at føle mig som en fiasko, fordi vi bare ikke kunne få det til at ske.

er similac sikker nu

Det vil sige, indtil jeg indså, at familiemiddagsmandatet er baseret på urealistiske idealer, som ikke giver mening for mange familier, inklusive min egen. For nylig har jeg kastet mig af skyldfølelsen og lænet mig ind – vej ind – til vores anti-familie middagsrutine.

I stedet for at samles om bordet begår vi middagens kardinalsynd – vi griber vores tallerkener og sætter os på sofaen foran fjernsynet. Gispe!

Her er hvorfor: Det virker for os.

Vi startede denne nye familiemiddagsrutine i pandemiens tidlige dage. Med alt andet skævt, og vores middagsbord fungerer som et klasseværelse/kontorpult, hvorfor så prøve at få middagsbordet til at ske? I stedet fyldte vi vores tallerkener op og satte os til rette i sofaen til noget godt gammeldags tv-binging.

holle baby formel tilbagekaldelse

Fortalere for den distraktionsfrie familiemiddagsfilosofi foreslår, at den ikke sørger for forbindelse på samme måde som en mere traditionel familiemiddag gør; Jeg siger noget sludder. For min familie bragte middage omkring fjernsynet os faktisk tættere og muliggjorde forbindelse. Mine børn er ældre - en teenager og en næsten teenager - så vi kan endelig lide de samme slags tv-shows. Denne aftensmad gav os alle noget at se frem til midt i pandemiens stress.

Vores pandemi-inducerede middagsrutine går stadig stærkt, og det har ikke kun givet os noget at se frem til hver dag, men det har hjulpet os med at forbinde os på nye og underholdende måder. I de sidste par år har vi set programmer som Fredag ​​aften lys og Ny pige, aldrig har jeg nogensinde og Kontoret , Ydre Banker og Ted Lasso. På grund af vores middagsrutine har vi nye vittigheder at dele, komplekse plotlinjer at diskutere og samtalestartere om vigtige ting som sex, racisme og at drikke alkohol.

gerber metal i fødevarer

Der er mange grunde til, at traditionelle familiemiddage ikke fungerer for familier. Nogle forældre arbejder om natten. Nogle børn har aftensport eller musikundervisning. Og nogle familier kan bare ikke lide at sidde rundt om bordet med tvungen samtale. Til hver deres.

Når det kommer til alle de fordele, som fortalere for familiemiddage fremhæver - ting som bedre karakterer og selvværd, lavere risiko for teenagegraviditet og stofmisbrug - tror jeg ikke, der er en ensartet tilgang. Det er lige meget, om en familie sætter sig sammen omkring et bord sidst på dagen; Det, der betyder noget, er, at en familie forbinder sig. At vi taler til vores børn, især vores teenagere, på en måde, der føles behagelig for dem (og for os). At vi faciliterer et stærkt forhold til dem, så de kan komme til os, når tingene bliver rigtige.

Så meget af forældreskab er blevet til det, vi bør gøre for at opdrage succesrige og glade børn, men meget mindre siges om vigtigheden af ​​blot at nyde vores tid med dem. Jeg er mindre interesseret i at tvinge familiemiddage – selvom det betyder, at mine børns karakterer er mere tilbøjelige til at blive bedre – og mere interesseret i at lave middag rundt om fjernsynet, hvis det betyder, at vi har et tæt forhold og nyder vores tid sammen. Når alt kommer til alt, er det ikke det ultimative mål?

Del Med Dine Venner: