De 10 bedste brystvortecremer til amning og mere

Hvis du er nybagt mor, ved du, at amning kan byde på nogle udfordringer. En af disse udfordringer er ømme, revnede brystvorter. Brystvortecreme kan hjælpe med at lindre og hele dine brystvorter, hvilket gør amning til en mere behagelig oplevelse for både dig og din baby. Der findes rigtig mange forskellige brystvortecremer på markedet, så hvordan ved du, hvilken der er den rigtige for dig? Vi har lavet researchen for dig og samlet en liste over de 10 bedste brystvorter til amning og mere. Uanset om du leder efter noget økologisk, noget med lanolin eller noget, der er sikkert for både dig og din baby at indtage, så har vi dig dækket. Så tag et kig på vores liste og find den perfekte brystvortecreme til dig og din baby.

Opdateret den 26. januar 2023 10 minut læst

Oversigt

Amning har masser af fordele for dig og din baby. Det kan mindske risikoen forstressogfødselsdepressionsamtidig med at det hjælper din babys sundhed og udvikling. (1)(2)

Undersøgelser viser dog, at omkring 80-90% af ammende kvinder oplever brystvorter og sprækker, hvilket får mange til at holde op med at amme deres babyer. Det anslås, at 25-35 % af nybagte mødre holder op med at amme inden for den første uge efter fødslen på grund af brystvortestraumer. (3)(4)

Du behøver ikke lade brystvortens revner forhindre dig i at amme, mor. Ofte er det bare et almindeligt og midlertidigt problem, som ammende mødre støder på.

For mange mødre er brystvortecreme en livredder, fordi den kan hjælpe med at lindre dine smerter og samtidig fremskynde helingen. Men at finde den rigtige kan kræve noget forsøg og fejl. Ikke desto mindre kan det være en gave på din ammerejse at finde en, der virker for dig.

Kan du også bruge brystvortecreme for at forhindre dine brystvorter i at revne? Hvornår skal du begynde at bruge det, hvor ofte påfører du det, og er det sikkert at bruge, mens du ammer? Er der andre muligheder, du kan overveje bortset fra kommercielle cremer? Find ud af det nedenfor.

Sådan vælger du den rigtige brystvortecreme

Pris

Priserne varierer, hvor nogle tilbydes under pr. rør, mens andre er højere prissat.

Prisen bør dog ikke være den afgørende faktor for produkter som dette, der kommer i tæt kontakt med din baby, især under fodring. Ofte kan ikke-giftige økologiske produkter koste mere, men de er sandsynligvis sikrere for dig og din baby.

Alligevel vil du måske også holde dig til en inden for dit budget. Du kan vælge mellem vores anbefalinger nedenfor.

ingredienser

Certificeret økologisk

Brystcremer lavet af naturlige, økologiske ingredienser hjælper med at berolige dit sind, vel vidende at disse ikke har giftige kemikalier.

Tjek etiketten. Prøv at vælge ikke-GMO, USDA-certificerede økologiske cremer. De er også certificeret til at være fri for tilsætningsstoffer, konserveringsmidler og pesticider.

Se efter produkter lavet med kokosolie, som har svampedræbende egenskaber, der kan hjælpe med at fremskynde helingen og forhindre infektioner. (5)

Lanolin

Mange mødre undgår lanolin, fordi det kan forårsage allergiske reaktioner hos nogle mennesker med følsom hud. (6)

Imidlertid er HPA lanolin (højrenset vandfri) en ingrediens af medicinsk kvalitet, der er behandlet for at fjerne urenheder og allergifremkaldende komponenter. Renseprocessen fjerner også pesticidrester. (6)

Top ingredienser at undgå

• Parabener– konserveringsmidler, der kan forstyrre hormoner og øge kræftrisikoen (7)
• Phthalater- kemikalier, der kan påvirke børns vækst, reproduktion og hjerneudvikling og den normale funktion af flere organer, herunder det endokrine system (f.eks. æggestokke, testikler, binyrer og skjoldbruskkirtler) (8)
• vaseline– det er let giftigt (9)

Bærbarhed

En stor krukke med brystvortecreme kan virke som et godt køb, men bærbarhed er også vigtig. Find en, som du nemt kan placere i dinpusletaske.

At få en, der er nem at have med, hjælper med at lindre brystvorter, selv når du er på farten.

Konsistens

Det er ideelt at vælge en brystvortecreme, der let glider på din hud. Sticky cremer kan være svære at påføre.

Du kan prøve at lade den sidde i et par minutter, før du tager din amme-bh på igen, fordi noget af cremen kan smitte af på kluden. Men du kan også bruge ammeindlæg for at undgå at plette din bh.

Duft & Smag

Selvom brystvortecremer normalt tages på efter fodringssessioner, kan deres duft og smag stadig blive hængende et godt stykke ind i den næste.

Prøv at undgå at bruge duftcremer, fordi de fleste babyer er følsomme over for lugte. De kan føle sig generet af duften.

Det samme gælder smagen. Det er ikke en god idé at vælge en med en bitter smag, fordi det kan føre til, at din baby udvikler en modvilje mod amning.

Voksagtige produkter kan også føles mærkelige i munden.

De bedste brystvortecremer til amning

Følgende er nogle af de bedste brystvorter, du kan vælge til at lindre dine ømme brystvorter:

dock et tot-alternativ

Lanolinfri økologiske brystvortecremer

Earth Mama Nipple Cream

• Pris:,99 (2 fl oz); ,99 (1 fl oz)

• Bedste funktioner:Ikke-GMO-projektverificeret og USDA-certificeret Økologisk grusomhedsfri brystvortecreme; ingen grund til at vaske det af før amning

• Ingredienser:Økologisk olivenolie, organisk bivoks, organisk kakaofrøsmør, organisk sheasmør, organisk mangofrøsmør og organisk calendula blomsterekstrakt

• Produktsikkerhed:Fri for petroleum, parabener og lanolin

• Ekstra funktioner:Mærket hævder, at det er klinisk og dermatologtestet for irritation; den kan også bruges som læbepomade eller på neglebånd, kinder, hæle og albuer

• Produkt tilbagekaldelse:Ingen

• Ulemper:Nogle mødre klagede over klumpning.

The Honest Company Calm Your Nip Balm

• Pris:,95 (1,75 oz)

• Bedste funktioner:Hypoallergen og USDA-certificeret organisk; ingen grund til at tørre før fodring

• Ingredienser:Økologisk rapsolie, organisk kokosolie, bivoks, organisk sheasmør, organisk majsstivelse, organisk jojobafrøekstrakt, organisk aloe vera bladekstrakt, organisk sojaolie, tocopherol, silica, vand og citronsyre

• Produktsikkerhed:Fri for petroleum, lanolin, silikone, phthalater, syntetiske duftstoffer og kemikalier (f.eks. polyethylenglycol)

• Ekstra funktioner:Mærket hævder, at det er dermatologisk testet

• Produkt tilbagekaldelse:Ingen

• Ulemper:Nogle mødre klagede over duften og pletterne. Den indeholder raps- og sojaolie, som er stærkt forarbejdede og inflammatoriske.

Bambus brystvortebalsam

• Pris: (1 oz)

• Bedste funktioner:Cruelty-free (ingen dyreforsøg) og USDA Certified Organic; ingen grund til at tørre af før amning

• Ingredienser:Økologisk ekstra jomfru olivenolie, økologisk sheasmør, økologisk skumfidusrod, økologisk bivoks og økologisk calendula blomst

• Produktsikkerhed:Fri for lanolin, parabener, phthalater og syntetiske dufte

• Produkt tilbagekaldelse:Ingen

• Ulemper:Det kan plette dit tøj.

Mommyz Love Organic Nipple Balm

• Pris:,97 (2 fl oz)
• Bedste funktioner:Cruelty-free og USDA-certificeret økologisk; ingen grund til at vaske eller tørre af før amning
• Ingredienser:Økologisk kokosolie, økologisk solsikkeolie, økologisk bivoks, økologisk olivenfrugtolie, økologisk sheasmør, økologisk calendula-blomsterolie og økologisk aloe vera-blad
• Produktsikkerhed:Fri for dufte, lanolin, petroleum, farvestoffer, gluten og GMO'er
• Ekstra funktioner:Mærket hævder, at det er børnelæge-testet; den kan også bruges på sprukne læber eller mod din babys bleudslæt og tør hud
• Produkt tilbagekaldelse:Ingen
• Ulemper:Det kan være dyrt.

E.Ra Organics Mommy Balm

• Pris:,45 (2 oz)

• Bedste funktioner:Cruelty-free og USDA-certificeret økologisk

• Ingredienser:Kamilleekstrakt, kalendulaolie, natlysolie, økologisk solsikkeolie, økologisk kakaosmør, økologisk pilrodspulver, økologisk bivoks, økologisk abrikosolie, økologisk vegetabilsk glycerin, økologisk natlysolie, økologisk kamilleekstrakt, økologisk rosmarinekstrakt, økologisk calendulaolie, og ikke-GMO blandede tocopheroler

• Produktsikkerhed:Fri for sulfater, parabener, lanolin, duft og SLS (natriumlaurylsulfat), som kan være hudirriterende (10)

• Produkt tilbagekaldelse:Ingen

• Ulemper:Det kan have en voksagtig konsistens; nogle mødre klagede over manglen på en forsegling inde i karret.

Motherlove Nipple Cream

• Pris:,99 (1 oz); ,99 (2 oz)

• Bedste funktioner:Cruelty-free og USDA-certificeret økologisk

• Ingredienser:Økologisk ekstra jomfru olivenolie, økologisk sheasmør, økologisk skumfidusrod, økologisk bivoks og økologisk calendula blomst

• Produktsikkerhed:Fri for soja, gluten, petroleum, lanolin, parabener, phthalater og syntetiske fyldstoffer

• Ekstra funktioner:Den kan bruges på tør hud eller som smøremiddel til brystpumpe.

• Produkt tilbagekaldelse:Ingen

• Ulemper:Nogle mødre klagede over, at konsistensen er for tynd eller flydende.

Lanolinfri brystvortecreme (ikke-organisk)

Bella B Plejende brystvortesmør

• Pris:,99 (2 oz)

• Bedste funktioner:Hypoallergen til følsom hud; ingen grund til at tørre af før amning

• Ingredienser:Sheasmør, økologisk olivenfrugtolie, avocadoolie, kakaofrøsmør, ascorbylpalmitat og tocopherol

• Produktsikkerhed:Fri for lanolin, petroleum og parabener

• Produkt tilbagekaldelse:Ingen

• Ulemper:Det er ikke økologisk; den tykke konsistens kan gøre det svært at presse det ud af røret.

Brystvortecremer med lanolin

Medela Purelan Lanolin Creme

• Pris:,99 (1,3 oz)

• Bedste funktioner:Hypoallergen og grusomhedsfri; ingen grund til at fjerne før amning

• Ingredienser:100 % ultraren lanolin af medicinsk kvalitet (enkelt ingrediens)

• Produktsikkerhed:Fri for tilsætningsstoffer, konserveringsmidler og parfume

• Ekstra funktioner:Mærket hævder, at det er dermatologisk testet og etisk hentet fra mulesing-fri gårde (mulesing er den grusomme praksis at fjerne hudstrimler fra uldbærende dyr for at forhindre infektioner) (11)

• Produkt tilbagekaldelse:Ingen

• Ulemper:Det er ikke økologisk; på trods af at det er hypoallergen, foreslår mærket at undgå dette produkt, hvis du har en lanolinallergi.

Lansinoh Lanolin brystvortecreme

• Pris:,99 (1,41 oz)

• Bedste funktioner:Hypoallergen og etisk fremskaffet; ingen grund til at fjerne før amning

• Ingredienser:100% naturlig lanolin (enkelt ingrediens)

• Produktsikkerhed:Fri for parabener, petroleum og konserveringsmidler

• Ekstra funktioner:Mærket hævder, at det er klinisk testet.

• Produkt tilbagekaldelse:Ingen

• Ulemper:Det kan give pletter.

Weleda brystvortebalsam

• Pris:,81 (0,88 oz); pris på Amazon

• Bedste funktioner:Ingen grund til at fjerne før amning

• Ingredienser:Økologisk calendulaekstrakt, lanolin, solsikkefrøolie, olivenfrugtolie, calendulaekstrakt, bivoks, lanolinalkohol og tocopherol

• Ekstra funktioner:Velegnet til vegetarer

• Produkt tilbagekaldelse:Ingen

• Ulemper:Det kan give pletter.

Hvorfor revner brystvorterne, når du ammer?

Nogle mulige årsager til brystvortens traumer eller revner hos ammende mødre: (4)(12)

• Forkert ammeteknik
• Forkert position eller problemer med låsning eller låsning
• Halvudstående og/eller misdannede brystvorter
• Depigmenterede brystvorter (oplysning af brystvortens farve på grund af skade eller hudlidelse, inklusive vitiligo, som forårsager tab af hudfarve i pletter)
• Brug af brystpumper
• Tør hud
• Overdreven fugt fra brug af plastikforede ammeindlæg eller brystvorteskjolde, der bruges til omvendte brystvorter
• Tungebånd (huden under din babys tunge begrænser dets bevægelser, hvilket fører til låsebesvær) (13)

Førstegangsmødre kan være mere tilbøjelige til at opleve revnede brystvorter, mens de ammer. Det skyldes, at din krop stadig tilpasser sig processen med at give næring til din baby. (4)

Det er også almindeligt, at din baby har problemer med at holde på, især i de første uger, fordi I begge stadig lærer processen.

For eksempel kan nogle babyer kun sutter på en mindre del af din brystvorte uden at tage hele areola (ringen af ​​mørkere, pigmenteret hud omkring brystvorten). Dette kan være smertefuldt og føre til brystvorten traumer. (4)

Infektioner

Det er vigtigt at bemærke, at selvom brystvorten revner er almindelig ved amning, kan det også være forårsaget af infektioner, såsom trøske eller trøske Candidasvampeinfektion. (14)

Hvis det er tilfældet, bør den underliggende årsag behandles, fordi det også kan påvirke din baby.

De mest almindelige symptomer kan omfatte revnede brystvorter og stærke smerter, der varer op til en time efter, at du er færdig med at fodre din baby. (14)

Er brystvortecreme nødvendig for amning?

Ikke alle mødre har brug for en brystvortecreme, fordi mange ikke oplever sprækker eller brystvorter.

Det kan dog stadig være nyttigt til at berolige dine brystvorter eller som en nærende godbid efter en dag med at fodre din lille.

Sådan bruger du brystvortecreme

Efter hver fodring skal du bruge et blødt, rent håndklæde til at tørre dine bryster. Du kan også vaske dem med vand, men undgå at bruge hård sæbe.

Dup noget brystvortecreme omkring dine brystvorter.

I de dage, hvor de er smertefulde og revnede, kan du tilføje en rigelig mængde i løbet af de første par gange, du bruger brystvortecremen. Når de er blevet bedre, kan du bruge en mindre mængde.

Det er godt at vælge en, der ikke skal vaskes af. Det er jo meningen, at brystvortecreme skal lindre dine brystvorter fra amningens belastninger. At beholde produktet på kan hjælpe med at forhindre yderligere revner, og det kan endda være mere irriterende at vaske det af.

Også, når en sulten baby græder og er utålmodig, er det at vaske brystvortens creme af det sidste, du vil have med at gøre.

Hvornår skal du begynde at bruge brystvortecreme?

Det er godt at begynde at bruge brystvortecreme tæt på din terminsdato. Ved at fugte dine brystvorter med disse fugtgivende salver, kan du forhindre, at de bliver beskadiget, når du begynder at fodre din baby.

Vælg en brystvorte creme med 100% økologisk og naturlige ingredienser.

Hvor ofte skal jeg påføre brystvortecreme?

Det afhænger af den brystvortecreme du vælger, men mange skal duppes på dine brystvorter efter hver fodring. Ved at gøre dette lader cremen suge ind og fugter dine brystvorter, mens de hviler til næste fodring.

Det er dog ikke en god idé at tilføje creme gentagne gange mellem fodringerne, fordi det kan irritere din hud yderligere.

Du kan stoppe med at bruge cremen, når dine bryster har vænnet sig til at amme, og dine brystvorter ikke længere er ømme eller revner.

Hvilken brystvortecreme er sikker til amning?

De fleste brystvortecrememærker, såsom Earth Mama, The Honest Company Calm Your Nip Balm og Bamboobies, markedsføres som sikre til amning.

Men tjek med din sundhedsudbyder, før du vælger en, især hvis produktet hævder, at du ikke behøver at fjerne det, før du ammer dit barn.

Undgå at bruge produkter, der ikke er beregnet til brug af ammende mødre, da disse potentielt kan skade din baby.

Påvirker brystvortecreme din baby?

Alle brystvortecremer er ikke skabt lige. Nogle kan indeholde ingredienser, der kan skade dig og din baby. Undgå produkter med parabener, phthalater og GMO'er (genetisk modificerede organismer). GMO'er forbliver kontroversielle, især fordi nogle undersøgelser viste, at de kunne øge kræftrisikoen. (15)

Derfor er det en god idé at vælge USDA-certificerede økologiske cremer lavet med naturlige ingredienser, fordi de også er certificeret til at være fri for GMO'er. (16)

FDA sikkerhedsadvarsel mod mors lyksalighed

I 2008 advarede FDA (U.S. Food and Drug Administration) mødre mod at bruge brystvortecremer, især Mommy's Bliss Nipple Cream af Californien-baserede MOM Enterprises Inc. (17)

Denne creme indeholder ingredienser kaldet chlorphenesin og phenoxyethanol. Disse kemikalier kan forårsage åndedrætsbesvær, opkastning og diarré hos babyer. (17)

Skal jeg vaske brystvortens creme af før amning?

De fleste brystvortecremer skal ikke vaskes af før amning. Bare sørg for at tjekke etiketten.

Hvis producenten anbefaler at vaske det af, skal du rense dit bryst før hver fodring, fordi der er en chance for, at noget af det forbliver på din hud ved næste fodringstid.

Sprukne brystvorter: Andre måder til forebyggelse og behandling

Urte- og gør-det-selv-alternativer

Vidste du, at råmælk og modermælk kan hjælpe med at lindre og helbrede dine ømme brystvorter? (12)

Undersøgelser viser, at nogle naturlægemidler såsom aloe vera og menthol også kan være gavnlige. Brug af en varm kompres kan også hjælpe med at lindre smerten og reducere revner. (3)

Disse er andre alternativer, der almindeligvis bruges af ammende mødre til deres brystvorter: (3)(18)(19)

• Calendula blomst
• Kokosolie
• arganolie
• Vitamin E olie
• Sheasmør
• Kakao smør
• Morgenfrue
• Jujube
• Marshmallow rod
• Ekstra jomfru oliven olie

Er kokosolie god til brystvortecreme?

Ja. Den fugtgivende effekt af kokosolie kan hjælpe med at lindre ømme brystvorter. (20)

Bruger Lanolin

Undersøgelser viser, at HPA (højrenset vandfri) lanolin kan være mere effektiv end udmalet modermælk til at lindre smerter i brystvorten. Det er også en almindelig ingrediens i brystvortecremer. (6)

Men hvis du eller din baby har en lanolinallergi, er det bedst at prøve andre muligheder.

Mange mødre ønsker også at undgå lanolin, fordi det er lavet af det gule fedt, der findes i fåreuld. De er bekymrede over kilden til disse produkter, især fordi der ikke er nogen at sige, om disse kommer fra grusomhedsfri gårde.

Rådfør dig med en laktationsspecialist

Nogle gange bliver brystvorterne ømme på grund af låseproblemer. Din amningskonsulent hjælper dig med at lære, hvordan du hjælper din baby med at holde fast. De kan også anbefale at få enammepudetil en bedre sygeplejerskestilling.

Hvad skal undgås

Undgå at bruge lotioner, salver og cremer, der ikke er lavet specielt til behandling af brystvorter, fordi de sandsynligvis ikke hjælper med at reducere symptomerne. Nogle kan endda forværre problemet.

Kan vaseline være en brystvortecreme?

Vaseline eller andre mærker af vaseline kan også hjælpe med at lindre dine sprukne brystvorter. Det er dog bedst at undgå at bruge vaseline eller produkter, der indeholder denne ingrediens. Det er let giftigt og kan indeholde kemikalier, der ikke er egnet til babyer. (9)(14)(20)

Ofte stillede spørgsmål

Kan brystvortecreme forårsage babyakne?

Det er uklart, hvad der forårsager babyakne, hvide knopper, der udvikler sig på din nyfødte babys hud.

Denne tilstand er almindelig og påvirker omkring 20 % af babyer, men forsvinder normalt, når de når seks ugers alderen. (21)(22)

Kan brystvortecreme forårsage mastitis?

Sprukne brystvorter øger din risiko for mastitis (brystbetændelse). Men det er forårsaget af bakterier, ikke af brystvortecremer eller andre produkter, du bruger. Det påvirker normalt kun ét bryst ad gangen. (23)

Symptomer kan omfatte: (23)

• Feber
• Kuldegysninger
• Brystsmerter
• Udledning fra brystvorten
• Ømt bryst

Del Med Dine Venner: