Din guide til småbørnsforstoppelse (når dit barn ikke kan 'gå')

Småbørn

AleksandarNakic / Getty Images

Dit lille barns fordøjelse er ikke noget at joke om. Der foregår bare så meget i småbarnsårene, der kunne få dit lille barn til at blive forstoppet, fra ændringer i ernæring (åh, hvor kræsne de kan blive !) til pottetræning (aka en af dine største mareridt i forældrene). Heldigvis er der et par afprøvede og ægte små forstoppelsesmidler, der hjælper din lille.

børnedørlåse

Det vil sige, forudsat at dit lille barn faktisk er forstoppet. Selvom det undertiden kan føles alarmerende, er det faktisk ret normalt, at dit lille barn ikke gør det poop i en dag eller to, så længe de ikke virker ubehagelige. Så hvordan ved du, om dit lille barn er forstoppet? Hvad er nogle midler mod forstoppelse? Og hvornår skal du se en børnelæge? Lad os nedbryde det.

Har din kiddo at gøre med mere end bare forstoppelse? Her er andre mavesider til babyer, der kan hjælpe dig: Baby diarré og baby gas .

Hvordan ved jeg, at mit barn er forstoppet?

Ifølge Mayo Clinic , dette er symptomerne på forstoppelse hos et lille barn:

Tid - De har ikke passeret afføring på tre dage eller mere.
Ubehag - De virker ubehagelige og har smerter, når de har afføring.
Konsistens / struktur - Deres afføring er hård, tør og vanskelig at passere.
Blødning - Blod præsenterer, når de passerer afføring.

Hvad kan forårsage forstoppelse til småbørn?

Så hvorfor får småbørn det sikkerhedskopieret til at begynde med? Utallige problemer kan være skylden. Et par mulige forklaringer inkluderer:

Tilbageholdelse - Dette sker især under og efter toilettræning. Dit lille barn kan lege eller midt i en anden aktivitet, så de er tilbageholdende med at stoppe og gå på toilettet. Smerten relateret til forstoppelse kunne også forhindre dem i at prøve at gå på toilettet igen.
For meget mælk - Småbørn elsker mælk (og det kan de også være ost fiends!), men alt det mejeri kan bidrage til forstoppelse.
Ikke nok vand - Hårde og svære at passere afføring kan skyldes ikke nok væsker.
Ikke nok fiber - Alle disse klid reklamer fik det rigtigt; fiber hjælper dig med at forblive regelmæssig, og det gælder også for dine børn.
For stillesiddende - Bevægelse hjælper afføring. Hvis dit barn ikke får nok motion og aktivitet , der kan påvirke deres evne til at poop regelmæssigt.

Hvad er nogle små forstoppelsesmidler til småbørn?

Kostændringer

Mindre mælk og mere fiberrige fødevarer kan hjælpe dit lille barn til sidst at komme tilbage til en regelmæssig pooping rutine. Beskæresaft er faktisk en god løsning for børn med forstoppelse, da den er høj i fiber og smager sød. Du kan også søge og finde nemme opskrifter for forstoppelse, som du kan føje til dine børns kost, som græsk yoghurt, frugt og andre snacks, der er fulde af fiber.Uanset hvor gammel du er, forstoppelse suger. Her er nogle naturlige måder at give din baby lettelse og løsne tarmene.

Elsker du ikke bare avocado? Denne superfood er også et naturligt afføringsmiddel, og dets olier hjælper med at få tingene til at bevæge sig i fordøjelseskanalen.
En skefuld kokosolie kan gå langt. Du kan lave mad med det eller endda tilføje en teskefuld til en smoothie.
Chia frø er rige på fiber og er sikker på at løsne din babys tarme.
Frugt er også en god og sund måde at få tingene i gang. Især melon, bær, alt sammen med citrus, agurker, selleri, paprika og druer. Sørg for, at dine børn spiser cirka to portioner frugt om dagen, og lad huden være på, især påblommer, svesker, rosiner, abrikoser og ferskner. De er fyldte med fiber.
Svesker er ikke kun til din bedstemor. I tre svesker indeholder denne rynkede snack ca. to gram fiber. Det øger også vandet i afføringen, der løsner dit system.
Rabarber er en plante, der gør et fremragende stykke arbejde med at flytte dine tarme. Det har sennosid i det, som er kendt for at være et urteafførende middel.
Kefirkan være en reel livredder når det kommer til forstoppelse. Det er en gæret mælkedrik og probiotisk, der kommer fra det vestlige Asien.

Tilstrækkelig hydrering

Mind forsigtigt og opmuntre din lille til at drikke vand. Sikker på, småbørn gør det ikke altid elsker drikkevand - men det kan virkelig hjælpe! Sørg for, at de har en kop eller en flaske, som de elsker (du kan endda købe en særlig flaske med dem). Du kan endda motivere dem ved at vise dem, at du drikker vand , også. Hvis dit barn ikke kan lide vand til det punkt, hvor det nægter at drikke mere, kan du prøve at skære det med sviskesaft eller vælge en anden sund drik.

Fysisk aktivitet

Du behøver ikke at tage dit lille barn med på jogging! Bare tag dem med på en regelmæssig udflugt til legepladsen eller et andet sted for at tilskynde dem til at løbe rundt og Spil . Eller blive skør og hold et dansefest for to! Du kan også gå på gåture for at løbe sjove ærinder sammen.

bedste blw fødevarer

En toiletrutine

Du skal muligvis begynde at minde dit barn om at gå på toilettet regelmæssigt. Hvordan? Prøv at etablere en rutine: første ting om morgenen, før og efter dagpleje og efter middag, for eksempel. Sørg for at minde dem om, at uanset hvad de laver og leger med, venter på dem, når de er færdige med badeværelset. Du kan endda fortælle legetøjet og aktiviteten at vente på dem.

Brug vaselin

Læg lidt vaselin eller vaselin omkring din babys anus. Dette vil hjælpe deres poop med at blive glattere. Plus, at røre ved deres anus er stimulerende og kan få dem til at kutte.

Undgå at efterlade dit barn på toilettet

Børn vil poop, når de er klar, og hvis de sidder på toilettet for at prøve, eller indtil de gør det, kan det være skadeligt. At lade dem sidde på toilettet for længe kan føles som om de bliver presset, hvilket kan få dem til at tvinge sig selv til at bruge badeværelset.

For små forstoppelsesmidler til småbørn, er Miralax OK?

Du kan blive fristet til at løse dit barns forstoppelse med medicin. Vi forstår det - du vil hjælpe din baby med at kæbe, så de ikke længere er ubehagelige. Mens Miralax måske gør underværker, når du sikkerhedskopieres, anbefales det ikke til småbørn. For den sags skyld, Boston børnehospital anbefaler, at du virkelig kun vil bruge medicin til at behandle dit barns forstoppelse, hvis deres læge anbefaler det. Så hvis dit barns forstoppelse ikke får hjælp af mere naturlige metoder eller synes alvorlig, skal du gå videre og planlægge en konsultation med deres børnelæge.

Hvad gør Pedia-Lax?

Før du behandler dit barns forstoppelse med afføringsmidler, skal du først tale med deres læge. Dette bør ikke gives til noget barn under to år. Denne medicin hjælper børn med deres tilstoppede støvler ved at trække vand ind i tarmene, hvilket hjælper med at blødgøre deres afføring. Pedia-Lax kommer i et oralt supplement og kommer i et suppositorium. Det kan tage overalt mellem 30 minutter og seks timer at sparke ind.

Hvis dit barn har løs afføring og diarré, er dette normalt, men lad din læge vide, hvis det vedvarer. Du bør også ringe til din læge, hvis dit barn virker træt, har uregelmæssig hjerterytme, langsom vejrtrækning, dehydrering, mavesmerter, blodig afføring eller rektal blødning.

Så hvornår skal jeg gå til en læge, hvis mit barn er forstoppet?

Du kan helt sikkert behandle et mildt tilfælde af forstoppelse. Det er altid en god ide at konsultere din læge om dit barns forstoppelse. Men ifølge Colorado børnehospital , skal du søge lægehjælp, hvis dit lille barn ser ud til at have meget smerte, hvis de kaster op to gange eller mere, har en hævet mave, eller hvis deres symptomer vedvarer efter at have prøvet andre midler.

Del Med Dine Venner: